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薏米生蟲怎麼辦
12-20
1、放入冰箱冷凍24小時。生蟲不嚴重的,可以將薏米連口袋一起放入冰箱冷凍室裏面,等凍了24小時以後再取出,這時小蟲都被凍死變成紅黑色的,很容易撿出來,而且不會影響薏米原有的口感。2、放在陰涼處晾乾。薏米生蟲後,人們常常...
熟薏米是什麼樣子的
12-31
熟薏米是看不出和生薏米有什麼不同的,但是熟薏米吃起來是比生薏米還要軟的,味道很好吃。熟薏米可以分為煮的和炒的;煮的就是白色,炒的表面是偏黃色的。熟薏米是一種營養價值極高的養生食材,它能為人體補充豐富植物蛋白和多...
薏米怎麼做好吃
12-26
可以做山藥薏米粥,具體做法如下:1、材料:山藥30克、薏米30克、蓮肉(去心)15克、大棗10枚、小米50~100克、白糖少許。2、將山藥、蓮肉、薏米和幹百合洗淨,覆蓋保鮮膜,浸泡一夜。3、連水帶料一起倒入攪拌機,充分打碎成粉漿。4...
孕婦吃薏米的後果
12-16
1、薏米是一種寒性的食物。懷孕的孕婦多吃了薏米,會造成孕婦的子宮收縮,很容易導致孕婦肚子裏的胎兒流產掉的,因此孕婦最好是不要吃薏米,以免肚子裏面的胎兒被流產掉。薏米雖然好吃,由於孕婦的特別體質,導致薏米會給孕婦的...
薏米綠豆湯能不能天天喝
12-30
1、如果對症飲用,可以天天喝,只要適量即可。2、薏米綠豆湯有清熱、利尿、解暑、生津止渴的功效,特別適合體質濕熱者飲用。也適合在炎熱的夏季飲用,薏米綠豆湯的中富含碳水化合物、蛋白質、無機鹽和維生素,能夠補充營養物...
紅豆薏米如何煮 - 紅豆薏米怎麼煮
01-03
1、在鍋中加入適量的紅豆、薏米翻炒。2、紅豆必須要用赤小豆,否則會沒有效果。3、將炒好的紅豆放入到養生壺。4、如果沒有養生壺,用鍋煮也一樣。5、煮15分鐘後即可將紅豆薏米水倒入到杯中飲用。6、紅豆薏米是由紅豆、薏...
薏米煮之前要泡嗎
01-08
視情況而定,泡不泡都可以,但泡一下效果更好。薏米,又名薏苡仁、苡仁、六穀子,為禾本科植物薏苡的種仁。其性涼,味甘、淡,薏米生於温暖潮濕的十邊地和山谷溪溝,海拔2000米以下較普遍。由於薏米的營養價值很高,被譽為“世界禾本...
冬瓜薏米水怎麼做
12-20
1、準備食材,冬瓜去瓤,薏米沖洗乾淨後,用清水浸泡一會。2、把薏米與冬瓜皮倒入鍋內,加入適量清水。3、蓋上蓋子,開始煲制。4、此時可以把冬瓜切小粒,這樣煲的時候,很快就會煮蓉的。5、煲了30分鐘後,把冬瓜皮取出不要。加入冬...
紅豆薏米茶一週喝幾次
12-20
1、一般建議一週喝2-3次。紅豆薏米茶主要是用紅豆和薏米為原材料經過加工的茶飲,具有補血養血、去除濕氣、清熱解毒等功效,但是紅豆薏米茶是一種偏寒性的飲品,並不建議長期飲用,以免增加體內寒涼之氣,對腸胃有所刺激,可能會...
關於紅豆薏米的功效與禁忌 - 紅豆薏米的功效與禁忌
01-01
1、功效:紅豆和薏米都屬於滋補性的食物,具有健脾除濕,利水消腫,補腎益肺的功效。紅豆和薏米中蛋白質,維生素以及微量元素的含量非常豐富,經常食用能夠起到潤腸通便,利尿祛濕,延緩衰老的作用。2、禁忌:紅豆薏米不適合虛寒體質的...
薏米泡酒的功效
12-21
1、將薏米碾成細粉,酒麴遂成粗末,備用。2、將高粱米煮成稀粥狀,倒入乾淨的酒罈中,待冷卻後,再加入薏米粉,酒麴末,備用。3、將酒罈置於保温處,14天后開封,視表面有泡狀,味香甜,藥酒即成,壓濾去槽,儲存於乾淨的容器中。4、功效:益氣健...
紅豆薏米和冬瓜荷葉哪個更好 - 紅豆薏米和冬瓜荷葉哪個好
01-11
1、各有好處,按照個人的飲食偏好進行選擇即可。2、紅豆薏米和冬瓜荷葉都是有利水功效的茶飲,一般人羣飲用紅豆薏米和冬瓜荷葉都是養生服用,用於改善身體中的濕寒之氣,從口味上來説紅豆薏米水的味道更為適口,而冬瓜荷葉的味...
經期能不能喝紅豆薏米茶 - 經期能喝紅豆薏米茶嗎
12-15
1、紅豆薏米茶具有除濕利水、健胃養脾的功效,如果女性體內濕氣較重的話,是可以在經期喝紅豆薏米茶的,否則,我們不建議女性在經期喝紅豆薏米茶。2、因為紅豆薏米茶屬於涼性食物,女性經期喝太多的話,容易造成腹部受涼,使得子宮...
薏米紅豆粥做法步驟
12-30
1、配方。糯米50g、薏米40g、紅豆30g、清水適量。2、將準備好的糯米、薏米和紅豆清洗乾淨。3、將糯米、薏米和紅豆放入鍋中,然後加入1000毫升清水。4、蓋上鍋蓋,用中大火加熱到上汽,改小火保持加壓狀態,加熱25分鐘。5、解...
薏米紅豆水怎麼做
12-29
1、主料:紅豆100克、薏米50克,輔料:冰糖適量、清水800克。2、做法:(1)把紅豆洗淨,如果用砂鍋或者電飯煲燉,得提前把紅豆浸泡6小時左右才能煮。(2)把買回來的薏米先用水給洗洗,瀝乾水分。(3)炒鍋燒熱,無需要加油,就用小火慢慢的翻炒,直...
紅棗薏米水怎麼做
12-25
1、保温杯洗淨備用,紅棗和薏米用純淨水涮洗一遍,尤其是紅棗要洗淨,瀝乾備用。2、將洗淨的紅棗輕掰一下讓皮破開。紅棗和薏米一起倒入保温杯裏。3、向保温杯裏注入沸水至9分滿。4、蓋緊保温杯的蓋子,靜置一夜,早上倒出來就...
桃膠薏米養顏祛斑粥怎麼做
01-11
1、桃膠浸泡十四個小時除去上面的黑色物質。2、蓮子、薏米浸泡2個小時。3、清洗好燕麥和粳米。4、準備好冰糖。5、電飯煲中加入桃膠、薏米、小米、粳米、燕麥、蓮子。6、煮到40分鐘時,加入冰糖和紅棗,再煮20分鐘就可以...
薏米打豆漿需要泡嗎
12-19
需要。薏米較之黃豆更難煮爛,組織更為堅硬,若不浸泡直接打豆漿,打漿的時候較為艱難,對豆漿機損傷很大,浸泡之後組織疏鬆一些,再打豆漿更為容易,可以延長豆漿機的使用時間。薏米又叫做薏苡仁、苡米、苡仁等,在中國、日本和越南...
薏米淮蓮燉鴨湯怎麼做 - 薏米淮蓮燉鴨湯的做法
12-15
1、材料:米鴨1/2只,冬瓜300公克,薏米1大匙,老薑50公克,水800㏄,鹽1小匙。2、米鴨剁小塊,放入滾水氽燙2分鐘撈出備用。3、薏米洗淨,泡清水1小時,瀝乾水分備用。4、老薑去皮切片備用。5、將作法1~3的所有食材、冬瓜、水和調味料,放...
白茯苓可以和薏米仁一起食用嗎
12-14
1、白茯苓中含有的藥用功效對身體有很好的滋陰、利尿、祛濕的作用,而薏米仁中含有的營養成分也具有很好的祛濕利尿的作用,兩者搭配食用。2、可以增加祛濕利尿的作用,促進身體內濕氣的排出,同時還可以將身體內多餘的水分代...
紅豆薏米茶有哪些功效
01-02
1、紅豆薏仁具備去濕氣的作用,可以去除身體的體內濕氣,有益於水消腫、也有祛毒放膿,紅豆薏仁能夠取代一部分細緻的正餐,對人體還是十分有利的。2、紅豆薏仁它一般具備去濕氣的作用,可以去除我們身體的體內濕氣,有益於水消腫...
南瓜和薏米能一起吃嗎
12-26
可以在一起煮粥.薏米紅豆南瓜粥有特別好的去濕氣,消水腫,減肥功效。薏米是美白佳品;紅豆養心,消水腫,養顏;而南瓜中含有豐富的微量元素鈷和果膠。鈷的含量較高,是其他任何蔬菜都不可相比的,它是胰島細胞合成胰島素所必需的微...
如何做銀耳薏米紅棗粥呢
12-25
1、銀耳1朵、薏米1把、紅棗8粒、百合20幾片、枸杞10幾粒、蓮子15粒。2、做法:銀耳用冷水泡發!薏米提前泡2個小時,百合泡一個小時。蓮子,枸杞,紅棗泡15分鐘,薏米銀耳先放高壓鍋煮20分鐘,然後放蓮子,枸杞,紅棗,百合在煮20分鐘就ok...
薏米仁和紅棗煮粥怎麼做
01-08
1、準備好薏米、紅棗,洗乾淨,清水侵泡3-4小時。如果覺得麻煩,也可以不浸泡,前提是你也有一個小燉鍋,泡好後,倒掉水瀝乾。2、鍋內加水,放入薏米,大火燒開後轉小火,再放入紅棗,薏米煮開就可以關火了。我用的小燉鍋,第一天晚上把薏...
薏米紅豆茶和什麼搭配好 - 薏米紅豆茶搭配什麼好
12-26
1、桂圓薏米紅豆粥。平日思慮傷神、勞心過度,又運動量少的人,往往臉上沒有血色,精神也不夠充沛,甚至心悸、貪睡,感覺頭重如裹、心中空虛。這是體內有濕加上心氣不足的表現,可在薏米紅豆湯中加一些桂圓一起煮,可很好益氣補血...
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