步驟/方法：
【中藥治療】中藥起得是調理的作用。每次可以用冬槐草4-5克泡水喝。胞宮位於中焦，可以用一些特製的膏藥敷在這個部位，這樣可以通過滲透作用治療，而且還能夠調節氣血，月經才會通常，達到治療月經過少的問題。
【保證充足的睡眠】流產後一定要特別注意休息，不要太操勞過度，不然會導致肝血不足。要使肝血充足除了食療還需要充足的休息，這樣才能達到有效地調理。所以女性朋友最遲在晚上11點的時候要休息，滋養肝臟。
【調整心態】很多女性朋友在人流後，心理或多或少有些焦慮的心情，這樣的心情會誘發內分泌的失調，進而導致月經量減少。所以在做人流之後，要調整好自己的心態，適當的釋放壓力，避開負面情緒，這些都是很重要的。
【飲食調理】飲食這方面是很重要，每天都會接觸，也很直接影響到卵巢排卵功能的恢復。女性朋友在這個階段可以吃一些含鐵豐富，且較為滋補的食物，可以調節身體的營養需要量，還可以預防缺鐵性貧血。食物推薦：烏骨雞、魚子、青蝦、黑豆、海蔘等
