步驟/方法:
對於治療失眠的藥物目前有很多,在臨場治療失眠主要的藥物有一下幾種即巴比妥類和苯二氮卓類,專家告訴我們服用安眠藥一定在醫師的指導下服用,服藥之後的患者不可駕駛車輛和操縱機器避免發生意外事故,肝腎功能不全者慎用哺乳期婦女及孕婦都是不可使用的。
除了藥物治療失眠外,大家也可以試試其他的小方法,比如每天用雙手按摩太陽穴十分鐘或是採用木梳輕輕的梳四五十下頭髮都可以起到緩解失眠的作用,或是晚上睡前用熱水泡泡腳等都可以起到很好的效果。
在失眠的治療方法中中醫治療失眠也是很不錯的方法,效果都非常的顯著,其中,鍼灸療法收到不少朋友的好評,就是用針刺艾灸的方法刺激人體局部的穴位,達到治療失眠的目的。