如何預防小兒消化不良

我寶寶4歲了，前天晚上在喂他吃飯時，出現了嘔吐的現象，後來帶他到附近的診所看醫生，醫生説是消化不良，後來吃了醫生開的一些藥，調理幾天後，情況好多了。下面我和大家分享一下關於預防小兒消化不良方面的一些經驗吧。

步驟/方法：

給寶寶餵食的時間最好確定在一個時間段，不要經常變動，每次給寶寶吃的量要適量，並不是吃得越多越好。

寶寶正是長身體的時候，在多吃肉的同時，也要適當搭配些素菜，小孩子的消化系統還沒完全發育好，吃太多肉類，滯在胃中，容易引起消化不良。自從那次後，我都會哄着兒子多吃些青菜，在飯後半小時左右，我會準備些蘋果、奇異果放在桌上，讓他邊看電視邊吃。

控制小孩子的零食，不能讓他在飯前吃糖，巧克力等含糖量較高的零食，少給他買。我寶寶很喜歡吃麥當勞裏面的東西，以前我沒兩個星期就給他買一次，現在我決定一個月才帶他去吃一次。

在睡覺前一定一定要先看看寶寶蓋好被子沒，如果在夏天，在睡前要把室內温度調高，預防寶寶着涼。