讓人越吃越聰明的食物

眾所周知核桃有利於大腦的發育，會使人變的越來越聰明，但是除了這之外，有沒有其他食物同樣具備這個功效呢？下面我為大家介紹幾個生活中常見的並且會讓人越吃越聰明的食物。

步驟/方法：

生薑含有辣姜素，能使血液流動更暢通，向大腦提供更多的營養物。

黃豆含有豐富的卵磷脂，對增強記憶力有意。豆製品也是非常有利身體健康，並且每天一杯豆漿還具有美容的功效哦。

魚肉有助於加強大腦發育，辦公室的一些媽媽們強烈推薦的育兒經，懷孕期間多喝魚湯，小孩出生特別的聰明哦，準媽媽們注意咯！