步驟/方法:
洗頭髮不要過於頻繁,尤其現在天氣比較熱,好多人喜歡每天洗頭髮,建議一週洗兩三次就好了,不過如果你頭髮特別油,那你就要天天洗了,免得因為頭髮油過多堵塞毛孔造成脱髮。
注意洗頭的時候要用温水,千萬別用涼水洗,涼水洗頭對頭髮的健康生長不利,而且涼水洗頭對身體也不好,洗完頭後最好不要用吹風機吹乾頭髮,經常用吹風機吹乾頭髮頭髮容易乾枯。
睡覺前梳頭髮,促進血液循環,有益頭髮的健康生長
頭髮偏黃讓人覺得很憔悴,要從根本上解決這個問題,要從飲食上下手,頭髮變黃,是因為缺乏一種重要的含有銅的“酪氨酸酶”,所以平時要多吃一些含銅元素豐富的食物。