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步驟/方法:
玉米。玉米油中含有很多不飽和酸,能清除體內多餘的膽固醇,並且具有防止動脈硬化的作用。單純的玉米也含有很多餓維生素,對我們人體是非常有好處的。
麥芽。麥芽是小麥種子發芽後形成的。它當作含有很豐富的蛋白質,相對於冠心病來講,這種蛋白質要比一般的動物蛋白好很多,所以很推薦食用。
豆類。豆類中含有豆固醇,這種植物固醇是可以降低人體血漿中的膽固醇的濃度的,很有效的治療冠心病。
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