胃神經官能症導致噯氣怎麼辦

噯氣指的是打嗝，而胃神經官能症指的是任何檢查都發現不了病變，而患者本人卻出現症狀，妨礙患者生活、心裏等多個方面。它是一組非精神病性功能性障礙的總稱。但如果長期如此，且打嗝嚴重的話建議患者還是有必要做個電子纖維胃鏡的檢查，以便排除自己是否有器質性的病變。下面我就胃神經官能症導致噯氣給大家分析一下具體的原因以及治療方法，希望可以幫助到大家，解決患者的痛苦。

步驟/方法：

首先，患者應該樹立一個正確對待疾病的觀念，不要總認為自己是不是有什麼毛病，是不是得了什麼大病，非得要檢查一個結果出來。其實如果人的心理一旦認為自己的身體在某個方面出現問題，及時的做好相關檢查我們是提倡的，但是如果過分的檢查和擔心是會導致神經官能症的出現的。

建議患者保持一個樂觀的心態。平時飲食要注意適量，不可暴飲暴食，吃的過飽。吃飯要細嚼慢嚥，切忌狼吞虎嚥，這樣也是會導致噯氣的。洋葱、大蒜、黃豆等一些食物會導致腹脹、噯氣的發生，建議少吃。

再有一種辦法就是要多喝水，喝熱開水。但喝水也要慢慢喝，如果過多的氣體隨水進入體內，噯氣也是會發生的。患者可以試一試用雙手捂住自己的耳朵數分鐘，噯氣可以自行緩解。