喝醃製的檸檬水有什麼作用

據營養專家介紹，因為檸檬富含大量維生素c，可以防止和消除皮膚色素沉着，所以檸檬可以美白的確有一定的科學依據，但是它並不具備減肥、抗癌、治療腫瘤等功效。如果用不加糖的淡檸檬水來替代各種甜飲料，那麼的確有利於預防多種癌症，因為多喝甜飲料會增加患癌症的風險，比如子宮內膜癌。 醃製檸檬水雖好，但是檸檬在攝入時也不能肆無忌憚。因為檸檬pH值低達2、5，屬於酸性物質，每天喝大量檸檬水反而會傷胃，所以建議每天不宜超過1000毫升。