換季的時候，很多人都會有皮膚瘙癢、泛紅等困擾，皮膚緊繃，還可能因為撓一下就冒小紅點。換季皮膚髮癢起紅點是什麼原因呢？皮膚髮癢起紅點怎麼辦？季節性皮膚問題一定要小心應對。
換季皮膚髮癢起紅點是什麼原因
一、皮膚過敏
皮膚突然發癢並起小紅點，可能是因為季節性過敏引起的，有這種症狀的人，一般都是接觸到過敏源了，可能是護膚品、化粧品成分過敏，也可能只是空氣中的髒污過敏。
怎麼辦：
1.建議先暫停使用護膚品、化粧品，觀察是否繼續過敏。冰敷鎮靜皮膚，使用一些温和的舒緩產品，來減輕皮膚過敏情況。
2.不要吃魚蝦、牛羊肉、牛奶等食物，異類蛋白也是常見的過敏因素。
3.如果皮膚過敏嚴重，最好就是去醫院檢查，做一次專門的過敏源檢測。
二、皮膚病引起
很多皮膚病都會有皮膚瘙癢泛紅的症狀，比如如蕁麻疹、皮炎等，都會導致皮膚瘙癢不止，嚴重甚至會影響正常休息。
怎麼辦：
1.如果皮膚髮癢起紅點嚴重，最好到醫院檢查是不是患上皮膚病了，避免用手撓，讓情況惡化。
2.不要出入鮮花多的場所，避免吸入花粉、灰塵，減少皮膚暴露在空氣中。
三、皮膚缺水嚴重
皮膚突然就發癢，輕輕一撓就起紅點，可能是因為皮膚乾燥缺水太嚴重引起，如果環境再幹燥，皮膚就會因為缺水而變得特別敏感。
怎麼辦：
1.及時補充水分，用補水保濕能力強的護膚品，同時還應該多喝水，多吃新鮮瓜果。
2.不同的身體部位都要注意保濕，身體乳、護手霜、面霜都要用起來，讓整個身體肌膚都處於滋潤狀態。
換季時節皮膚本來就很脆弱，容易出現皮膚問題，一旦出現發癢起紅點，一定要認真對待，找準原因，對症下藥，幫助肌膚恢復健康狀態。
