方法
化粧水+紙面膜：用平常的化粧水(一定要是無酒精的，才不會導致刺激、過敏)倒在紙面膜上，往臉上一貼，放鬆10分鐘，立即神采煥發
常備保濕噴霧化粧水：保濕噴霧化粧水，清爽不粘稠，讓細胞空隙之間，隨時充滿足夠的濕潤因子，比清水更能增加皮膚濕潤，即使上了粧還是可以噴
塗一層厚厚的乳液：夜裏關門關窗，室內乾燥，臉蛋緊繃得很，把保濕乳液厚厚地塗上兩三層，乳液裏的潤澤因子可以將水分留在角質層，防止它流失太多
多喝水，補充水分：多喝開水是最好、最簡單的護膚方法，不但可以加速新陳代謝的速度，把多餘的廢物通通趕出體外，還能讓肌膚表層的水分膜，隨時保持潤澤感及彈性
在房間裏放盆水：為了避免水分在無聲無息的空調下流失，建議在房間裏放盆水，維持房裏的濕度，讓空調帶走水盆裏的水
擺株綠色植物：平常在桌邊放盆小植物，讓它充當個小小的空氣濾淨器，會讓人感覺更清新。盆裏的水分也有助於減低空調殺手的威力
營養均衡：在發現臉上掉皮起皮的情況下，要多吃一些含水量較高的水果或者是蔬菜，尤其是綠色深綠色的蔬菜
早睡早起，保持充足的睡眠：睡眠不足時皮膚細胞的種種調節活動受到阻礙，血液循環不良，水份和脂肪分泌過少，久而久之皮膚易乾燥而產生皺紋
