胡蘿蔔燉排骨可以加黃豆嗎

蘿蔔燉排骨可以加黃豆，而且這樣會更入味。

具體步驟：

材料 ：胡蘿蔔100克、排骨100克、陳皮、姜、蒜少許。

1、將胡蘿蔔、排骨、陳皮分別洗淨，排骨斬塊，姜切塊，蒜剝好。

2、排骨過氽一下去血水備用，在煲內加入適量清水，先用猛火煲至水滾，然後加入上述全部材料。

3、燉至排骨熟了即可。

作用 ：能改善人體血液迴圈，促進身體細胞活性。加快骨骼成長，對青少年很有好處。