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吃血桃要削皮嗎 - 吃血桃要不要削皮

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吃血桃要不要削皮 吃血桃要削皮嗎

1、吃血桃要不要削皮因人而異。

2、桃子可以不削皮吃,但是一定要清洗乾淨。桃皮中含有豐富的營養物質,比如大量的維生素c纖維素,果膠等等,能夠具有很好的抗氧化的作用。不過很多人擔心桃子的頭皮上會含有過多的農藥殘餘,這時一定要清除乾淨,可以用鹽水泡洗也可以用蘇打粉等進行浸泡,清除農藥殘留。

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