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1、按摩鼻翼兩側的迎香穴,通過按摩此穴位,可以促進血液循環,既有助於改善局部血液供應,防止鼻炎和鼻咽部疾病,還能防止面部神經麻痺。
2、調整飲食,吃一些潤燥的食物,比如食用蓮藕、白茅根、西紅柿子、蘋果、獼猴桃、小白菜等,能夠補充各種維生素,有助於改善鼻子乾燥的狀況。
3、如果家裏太乾燥的話,可以在屋裏放盆水或者買個空氣加濕器來增加室內的空氣濕度。
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