瑜伽球正確放氣方法 - 瑜伽球正確放氣方法簡單介紹

1、首先找到瑜伽球上的氣塞，一般為瑜伽球上的白色部分。

2、之後使用專門的瑜伽球氣拔將氣塞拔出來，氣拔一般在購買瑜伽球時會一起配送。

3、氣快放完的時候可以用氣泵抽氣。

4、最後等待一段時間瑜伽球就可以完成放氣之後收起來,等待下次使用就可以了。