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微波爐版南瓜焗蛋

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微波爐版南瓜焗蛋

1、用料:貝貝南瓜1個,雞蛋1個,黑胡椒粉適量,鹽適量。

2、貝貝南瓜一個,外面洗乾淨,可大可小。

3、對切,大個的在頂端可以削去頭蓋兒。挖去瓤和籽,放入盤子裏。

4、南磕入雞蛋,撒黑胡椒粉和一小撮鹽,入微波爐,高火3分鐘。

5、煮熟後可以放胡椒粉,一點芝士,迷迭香或者羅勒,味道非常好。

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