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苦瓜甘蔗雞骨湯的做法

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1、原材料:甘蔗200克、苦瓜200克、雞胸骨1副、黃芩10克.枇杷葉8克調味料:鹽適量。

苦瓜甘蔗雞骨湯的做法

2、雞胸骨入沸水中氽燙,撈起;中洗淨,再置淨鍋中,加水800毫升;2.甘蔗洗淨,去皮.切小段;苦瓜洗淨切半,去籽和白色薄膜,再切塊;

3、將甘蔗放入有雞胸骨的鍋中,以大火煮沸,轉小火續煮1小時;

4、將黃芩、枇杷葉和苦瓜放入鍋中再煮30分鐘,加鹽調味即可。

TAG標籤:#苦瓜 #雞骨 #甘蔗 #