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材料
南瓜:150克;小米:50克;大米:50克; 花生: 50克;棗(幹): 30克;蜜豆: 50克; 紅糖:5克;山楂:12克;水:適量;
南瓜補血粥的做法
將南瓜去皮切塊,紅棗去核,把蜜紅豆、花生、紅棗、小米、山楂、大米清洗乾淨放進電飯鍋內,倒入適量水煮粥
在即將煮好前根據自己的喜好,加入紅糖煮片刻,即可食用
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