普通的流行冒該如何治療？

流行感冒在我們生活中是常見的病，人們往往在不小心中就換上流行感冒，對於常見的流行感冒的治療到底有什麼方法值得我們去借鑑呢？

步驟/方法：

多喝水：病人感冒發燒會使體內水分流失。多喝水不僅可以補充體內水分的丟失，還能促進病人身體散熱、降温。另外，多喝水才能多排尿，可促進體內的病毒、毒素以及代謝廢物儘快排出，使身體內環境處於一種“乾淨”狀態。

注意飲食：感冒後，人的體質減弱，食慾受到影響，脾胃功能、消化能力也降低，此時應儘量避免食用豬肉、牛肉、油炸食品等難以消化的油膩食物，而應選用營養豐富而又容易消化的清淡稀軟食物，這樣有利於減輕脾胃負擔

買藥：可以買一些抗病毒顆粒，板藍根，嚴重的話就要去找醫生了。