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步驟/方法:
多喝水,可以在奶粉或是水中加入奶伴侶,每天1包。每次吃奶的速度不可過快,奶粉可以充稀點。也可以母乳餵養的寶寶,媽媽注意飲食結構的調整,吃的清淡一點,媽媽也要多喝水。
多給寶寶吃含纖維素多的食物如蔬菜等,可在食物中添加植物油,加大含水量多的食物攝入如海帶等。
給寶寶做腹部順時針按摩,每天兩次,每次5-10分鐘。
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