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步驟/方法:
醃製類的食物,如鹹魚、臘肉、鹹蛋、火腿等。這些食物都容易引起胃、腸等消化道癌症。
燒烤類食物,如燒雞翅、燒豬肉、烤鴨、烤羊肉串等。這些食物經過燒烤後,其中的蛋白質等物質會形成有毒的致癌物質。
油炸食物,如油條、臭豆腐、炸薯條、炸番薯等。這些食物都會影響人體的消化道,容易引起胃癌和大腸癌。
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