方法
對於老年人來講,由於洗一次澡,對他們體力的損耗是比較高的,尤其是在冬季穿的衣服比較多,天氣也比較冷,所以體質不好的老年人並不建議他們在冬天的時候經常洗澡,那麼大概5到7天洗一次澡就比較合適。
小孩的皮膚很嬌嫩,皮脂分泌不足。在乾燥的冬天,如果天天洗澡,很容易把人身體表面起保護作用的油脂洗掉,使孩子的皮膚乾燥、脱皮。冬季天氣寒冷,出汗和皮脂分泌也都沒有那麼旺盛,所以洗澡也不要太頻繁。
對於不同的人,他們可以根據自己的需要在冬天的時候選擇洗澡的頻率,但無論什麼樣,年紀的人在冬天都不適合像夏天一樣,每天洗澡,養成規律,控制好時間。