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生吃白蘿蔔具有以下作用:
1、白蘿蔔具有很強通氣功能,進入胃腸道內可以促進胃腸道的蠕動。
2、生津止渴:將白蘿蔔洗淨去皮後榨汁,加適量冰糖引用,具有生津止渴的作用。需要注意的是,白蘿蔔屬於辛辣食物,脾胃不和的人不要生吃。
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