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白蘿蔔能不能和山藥一起吃 - 白蘿蔔能和山藥一起吃嗎
01-28
1、白蘿蔔能和山藥一起吃。2、白蘿蔔和山藥成分相似,都含有豐富的蛋白質、碳水化合物等,沒有相沖突的成分,兩者一起食用能健脾補肺、強健筋骨,有利於人體健康,山藥中的澱粉酶、多酚氧化酶還可以促進消化,但是兩者不宜多食,以...
怎麼吃白蘿蔔更有營養
12-28
1、白蘿蔔+羊肉那麼,在秋冬季節,吃羊肉的人也比較多,但是如果您單獨吃羊肉容易導致喉嚨出現痰,並且還會上火,那麼,這個時間燉羊肉加點兒白蘿蔔,就能夠避免上火,並且還會起到非常好的額滋補效果哦|!2、白蘿蔔+冰糖秋冬季早晚温...
白蘿蔔如何煮水 - 白蘿蔔怎麼煮水
01-09
1、可以取新鮮白蘿蔔一個,把它洗淨以後切成絲狀,然後放在榨汁機中榨出汁液,放在乾淨玻璃杯中,再放入適量的蜂蜜調味,調勻後就是可以直接飲用的白蘿蔔水。用這種方法制作白蘿蔔水時,還可以給它搭配適量的胡蘿蔔芹菜等食材,那...
蒸菜白蘿蔔怎麼做
12-29
1、用料:白蘿蔔一根、青紅椒1/5根、生薑一塊、油適量、花椒一小把、香醋1湯匙、生抽2湯匙、鹽1/3鹽勺。2、蘿蔔削去皮,洗乾淨切成薄片。3、切好的蘿蔔擺在盤子裏。4、放鍋裏隔水蒸10分鐘。5、青紅椒和姜切成絲。6、用一...
怎樣醃製白蘿蔔好吃
12-29
1、醃製酸辣白蘿蔔需要準備新鮮,白蘿蔔三個,生薑一塊,朝天椒15個,白醋和白糖,各適量準備一些,除此以外,還要準備適量的清水和一個大點的玻璃瓶子。2、準備好的新鮮白蘿蔔,用清水洗淨以後,去掉表皮,再切成長條狀。把切好的蘿蔔條...
燉白蘿蔔營養會都流失嗎
01-02
燉白蘿蔔的營養不會都流失。蘿蔔的作用主要是寬中下氣,對於胃腸道有調節的作用。這種作用需要在煮熟之後才能發揮。一般採取煮或是炒到熟透食用即可,不需要特別的處理方式。燉白蘿蔔方法:材料:白蘿蔔1根,葱10克,生抽1湯匙,鹽...
白蘿蔔對身體的好處 - 吃白蘿蔔的好處有哪些
12-29
1、可以維持組織彈性、促進傷口癒合,因為白蘿蔔當中富含有維生素C,對於促進膠原蛋白的形成、維持皮膚的彈性有重要的功效。2、可以促進肝臟細胞的活性,對於清除體內毒素方面的作用非常明顯。3、可以降低膽固醇,因為白蘿蔔...
白蘿蔔素餡怎麼調好吃
12-20
1、蘿蔔焯下水。要挑選新鮮的白蘿蔔,調餡的時候,把白蘿蔔切絲,鍋里加入適量的水,水開把白蘿蔔絲放進去焯水,不用焯太長時間了,會影響口感,焯好水擠幹水分剁碎再來調餡,這樣不僅可以去除蘿蔔的辛辣味,還會使調出來的餡更好吃。2...
白蘿蔔梨湯如何做
12-30
1、首先説一説白蘿蔔雪梨湯的作用。白蘿蔔雪梨湯有潤肺、清熱、化痰止咳的作用,尤其冬季常喝一些白蘿蔔雪梨湯有鎮咳祛痰、潤肺清心的功效。2、下面介紹白蘿蔔雪梨湯的具體做法,很簡單,一學就會。第一步將白蘿蔔洗淨,注意...
百合白蘿蔔粥的做法 - 百合白蘿蔔粥怎麼做
12-30
1、食材:大米100克,百合20克,白蘿蔔50克。2、將百合洗淨,放入清水中浸泡1夜;白蘿蔔去皮,洗淨,切成3釐米見方的薄片;大米淘洗乾淨備用。3、將大米,白蘿蔔,百合一同放入鋁鍋中,加入適量清水,先用旺火燒沸,再改用小火燉煮35分鐘即可。...
如何做清炒白蘿蔔 - 清炒白蘿蔔做法
12-24
1、食材:白蘿蔔適量、鹽適量、食油適量、味精適量、芥菜適量、香米。2、首先我們要把白蘿蔔用大量的水洗乾淨後去皮切條狀。3、把芥菜也用水洗乾淨後,用菜刀切成塊狀,也可以是其它形狀。4、找來一個鍋,把香米洗乾淨後,打開...
怎麼做排骨燉白蘿蔔 - 排骨燉白蘿蔔的做法
12-30
1、主料:排骨500g、蘿蔔一根。2、輔料:姜兩片。3、排骨冷水下鍋焯水。4、焯水後的排骨倒掉血水,重新起鍋冷水,放入排骨薑片,大火燒開,改小火,燉到排骨軟爛,大概一個小時左右。5、最後放上蘿蔔,再燉十分鐘左右,調入鹽即可。...
白蘿蔔煮怎麼做好吃又簡單
12-25
1、白蘿蔔一段、魚丸適量、白胡椒粉少許、生抽幾滴、芝麻香油幾滴、鹽適量、臘八醋適量、酸菜一點點。2、白蘿蔔清理乾淨。3、用刨絲器刨成絲,儘量買比較直比較細的那種白蘿蔔,刨成長長的絲。4、鍋裏水燒開,加入白蘿蔔絲...
白蘿蔔能不能和山藥一起吃
12-24
1、白蘿蔔能和山藥一起吃。2、白蘿蔔和山藥成分相似,都含有豐富的蛋白質、碳水化合物等,沒有相沖突的成分,兩者一起食用能健脾補肺、強健筋骨,有利於人體健康,山藥中的澱粉酶、多酚氧化酶還可以促進消化,但是兩者不宜多食,以...
鯽魚白蘿蔔湯功效 - 鯽魚白蘿蔔湯的禁忌
01-11
1、白蘿蔔性涼,因此體質虛寒、脾胃虛弱、便溏泄瀉者不宜食用白蘿蔔鯽魚湯,以免導致身體不適。2、白蘿蔔鯽魚湯是一道色香味俱全的湘菜,口感鮮美,含有多種營養物質,富含蛋白質、維生素、礦物質等,是滋補養生佳品,具有開胃消食...
白蘿蔔豬肺湯做法
12-31
1、主料:白蘿蔔500克、豬肺400克、蜜棗2顆、豬骨400克。2、輔料:姜3片、鹽適量。3、準備好材料,豬肺清洗後切片。4、豬骨和豬肺放到裝清水的鍋裏,放到蘇泊爾電磁爐,按煲湯鍵,煮開2分鐘後,洗淨浮沫撈起備用。5、熱鍋放油,放兩...
白蘿蔔泡蜂蜜的做法
01-01
白蘿蔔泡蜂蜜可以起到止咳嗽的效果,究竟白蘿蔔應該怎麼泡蜂蜜才是正確的方法呢?下面讓我們一起去了解詳細的內容吧。簡要答案方法是:把白蘿蔔洗乾淨,切成塊狀,然後泡入用玻璃器皿裝的蜂蜜中,蜂蜜全部浸沒過白蘿蔔即可,瓶口要...
家常油炸白蘿蔔的做法
12-24
1、食材:白蘿蔔1根、油72g、鹽2g、麪粉26g、澱粉10g。2、將要用的麪粉份量、雞蛋,都準備好。3、然後,將小根白蘿蔔去皮並切成小絲。4、再稱10g澱粉,加入適量的水,攪勻。5、接下來就是將白蘿蔔、麪粉與雞蛋全部混合一起。6...
泡菜白蘿蔔的醃製方法
01-04
1、食材:白蘿蔔2根(約3-4斤),鹽2湯匙,糖1湯匙,魚露3湯匙,紅椒粉3湯匙,切碎的大蒜1湯匙,切碎的姜1/2湯匙,葱4根。2、蘿蔔去皮切成2.5釐米左右的塊,然後放在一個大碗裏,加入鹽和糖混合。醃1小時。3、把魚露、紅椒粉、大蒜末和姜放...
雞肉燉白蘿蔔怎麼燉
12-26
主料:雞肉700克,白蘿蔔400克,土豆粉條100克。輔料:油適量,鹽適量,薑片適量,乾紅椒2克,醬油適量,料酒適量,白醋適量,十三香適量。做法:1、雞腿去骨,切大塊,蘿蔔去皮,切半圓稍厚的片,蒜切片,幹辣椒切開;2、鍋熱油,放蒜片,辣椒碎炒一下;3、倒...
白蘿蔔含有什麼維生素
12-26
1、白蘿蔔含維生素A和維生素C。2、白蘿蔔味甘、辛、性涼,入肝、胃、肺、大腸經,具有清熱生津、涼血止血、下氣寬中、消食化滯、開胃健脾、順氣化痰的功效,對急慢性咽炎都有很好的治療作用,可以緩解咽痛、咽乾這些症狀。3...
白蘿蔔煮水喝的功效介紹 - 白蘿蔔煮水喝的功效
12-24
1、白蘿蔔煮水具有健胃消食的功效,能夠解毒生津,幫助通氣。2、從中醫的角度上來看,蘿蔔性寒涼,具有清熱降火的作用,對於咽喉腫痛有較好的緩解作用。蘿蔔水中含有的纖維素可以促進胃腸蠕動,幫助排便。白蘿蔔為寒涼蔬菜,陰盛偏...
爽脆不辣醃白蘿蔔 - 蘿蔔的醃製方法大全
12-21
1、白蘿蔔去兩頭,切成大薄片;胡蘿蔔切絲;黃瓜切成蘭花型(先把黃瓜直着剖成兩半,然後斜着切四刀,不要切斷,第五刀切斷)2、在加工好的原料中加少許鹽醃三十分鐘(鹽千萬不要放多了,否則影響口感)3、等上述原料醃軟後,擠幹水分。用白...
白蘿蔔菠菜西紅柿能在一起吃嗎
01-07
菠菜、白蘿蔔和西紅柿可以一起吃。菠菜、白蘿蔔西和西紅柿的營養價值如下:菠菜:維生素E含量很多,能阻止機體內部氧化過程。西紅柿:其中的谷胱甘可抑制酪氨酸的活性,使沉着色素減退,有青春抗衰作用。白蘿蔔:含芥子油、澱粉酶...
白蘿蔔怎麼做餃子餡
12-26
白蘿蔔餃子餡主料:肥瘦豬肉500g,白蘿蔔1個;輔料:油適量,鹽適量,醬油少許,雞精少許,香油適量,姜4片,葱2根。步驟如下:將豬肉洗淨剁成肉沫;姜、葱剁碎後加入肉沫中,加入雞精、油、醬油與香油;順同一方向拌勻備用;白蘿蔔去皮洗淨後擦成...
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