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1、豆漿和牛奶能一起吃的。
2、豆漿和牛奶一起喝起到營養互補的作用,豆漿中含鐵比較豐富,而鈣的含量很低,而牛奶含鈣比較豐富,不含鐵,二者混合後,能使營養變得更為豐富,能夠滿足機體代謝所需要的營養素,而且豆漿和牛奶混合後的口感也比較好,能夠促進食慾,但要注意需要先將豆漿煮熟後再加入牛奶。
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