豆漿和芒果能一起吃嗎 - 豆漿和芒果可以一起吃嗎

1、豆漿和芒果不能一起吃。

2、芒果營養價值極高,富含維他命c,極易引起過敏症。而且豆奶本身也含有大量的膳食纖維和維他命,鈣,鐵等。內含蛋白易與維生素c發生反應,可加重身體過敏現象,還可引起某些消化不良、蛋白沉積,還可導致腸蠕動加快,引起腹痛、腹瀉。因此,芒果不宜與豆漿同食。