職業目標上升期
選擇自己職業目標正在上升的時候跳槽或轉行，將為提升自己帶來有利時機。比如今年8月，人力資源一枝獨秀，招聘火熱，如果你的職位目標是人力資源，那麼，提升的機會就到來了，也有很多人在職業顧問的輔導下，轉行做了人力資源(HR)、或跳槽提升為人力資源管理(HRM)、人力資源開發(HRD)。而軟件工程師卻恰在此時開始疲軟，職位需求持平，而職位供應下降，如果你不知道內情，盲目的認為軟件工程師是搶手貨，行情火暴，隨時可以跳槽，那就會處於被動局面。
根據行業選擇時間
每個行業都有季節性，如果你選擇跳槽和轉行，都要考慮這個行業的時間因素，比如學校，招聘都是在寒暑假，開學的前10天左右基本定員。這個時候，各個學校準備跳槽的老師會來個大換防，你要是跳槽大軍，也能找個不錯的學校，如果你在兩個學期之間跳槽，會引起學校的反感，自己也因為各個學校都已經定員而處境困難。
職場固定跳槽行情
如果沒有特殊情況，每年職場有兩次行情啟動，一個是春季2至4月，這時正是春節前後，一些上年工作不如意的或者準備通過跳槽得到提升的人開始紛紛起跳，準備在新的一年裏有個好薪情，再一個就是8至10月份，在應屆畢業生浩浩蕩蕩的求職大軍的感召下，一些職場人士也隨波逐流，使職場形成一股大潮，為跳槽、轉行創造良機。在為畢業生準備的各種招聘會上，會有很多公司趁機選擇中高人才。
新行情啟動初期
如果在行情啟動初期起跳，機會大於風險，而且還能有充分的時間瞭解新公司、新職位、新老闆，萬一跳槽之後不可心，還有機會再次選擇，如果是在行情末期，職場已經從熱火朝天、轟轟烈烈逐漸進入尾聲、變淡變冷，這個時候起跳，雖然看起來職位還不少，但是適合自己的職位選擇範圍很小，而且萬一起跳後落不下去，那麼風險將大於機會。再回頭時選擇餘地已很校所以，2月和8月開始還是比較適合的。
