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懷孕可以生吃西紅柿嗎

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懷孕可以生吃西紅柿嗎

1、通常情況下,孕婦是可以吃生的西紅柿的。生的西紅柿中一般會含有胡蘿蔔素和較多的水分、維生素等,並且生的西紅柿中所含糖分比較少,所以孕婦適量食用生的西紅柿可以起到補充水分和其他營養的作用,這是有利於孕婦和胎兒的生長髮育的。

2、但是生的西紅柿屬於性微寒的食物,孕婦要注意不能空腹吃生的西紅柿,也不可過量食用,並且食用前要注意清洗乾淨,避免病菌進入消化系統。

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