步驟/方法:
第一,注意清潔。平時注意自身衞生,保持外陰清潔,勤換洗內褲,洗後放在太陽及通風的地方晾乾,不要用熱水去燙,要用温水洗,用乾淨的毛巾輕輕的按壓着洗,不要用大力去摩擦,更不能用手去抓,會擦破皮膚而感染的。
第二,注意穿着。儘量穿寬鬆的褲子,像牛仔褲,丁字褲,這些緊身褲就不要穿了,儘量穿純棉的內褲,這樣能夠更好地透氣,只有這樣做才會讓你儘快恢復,你一定要注意哦,而且懷孕期間,最好的選擇也是穿寬鬆的,對胎兒好。
第三,注意飲食。已經有了炎症了,就不要再吃油膩,辛辣的東西了,這樣會讓你上火,更加刺激你的炎症,儘量吃得清淡,多喝點水,多喝點降火的粥,像綠豆粥,這樣做了,過了一段時間就會好的。