食療方法也有效！ - 孕婦咳嗽吃什麼

孕婦咳嗽的原因多是感冒引起的咽喉或者氣管炎症，雖然是炎症，但是因懷孕期間，不宜冒險用藥，畢竟大多數治療咳嗽的中藥、西藥對胎兒會有影響除了就醫診治以外，也可以用食療方法進行止嗽、養陰潤肺。準媽媽不妨試試這些方法，既不影響胎兒，應用放心，療效當然也不錯哦！

步驟/方法：

最常用的冰糖燉雪梨，選新鮮多汁的雪梨，去皮剖開除核，加入適量冰糖，放入鍋中蒸汽蒸騰10-15分鐘，蒸軟軟即可食用，適合春秋季節的氣候乾燥咳嗽。

冬季常用食療方法，止咳用烘烤桔子，用筷子在桔子上打幾個個洞，各塞入一小撮食鹽，用鋁鉑包裹後，放入烤箱中烤10分鐘，取出後將其剝皮，趁熱食用。或把橘皮曬乾成陳皮，加水煎茶，適合動態寒冷引起的咳嗽。

順其冰糖蘿蔔適合温熱的夏日咳嗽，選取白蘿或者紫心蘿蔔，切碎塊型，裝入加滿蜂蜜的大碗中，密封浸潤1-2日，然後會滲出蘿蔔水與蜂蜜混合，趁新鮮略加温後飲用，止咳效果非常好，着急的也可以用蘿蔔榨汁加冰糖和蜂蜜飲用，對氣逆實熱咳嗽效果最佳。