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步驟/方法:
日常,要注意健康的飲食規律,不要給孩子吃花生、瓜子、巧克力等,因為 因為這些東西含有較多的油脂,會引起痰液的滋生,另咳嗽加重。同時也不要吃太多辛辣,冷,酸的食物,燥熱的食物等。
多點喂水給孩子,保持體內一定的水分,不能吃魚腥蝦蟹等;讓孩子注意休息時間。
我姐姐經常煲淮山芝麻糊給孩子吃, 材料:淮山30克,黑芝麻30克,白果10克,南杏10克,北杏10克; 製法:材料洗淨、曬乾後磨成粉,加適量水煮成糊狀當早餐。你們可以試一下
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