沙蟲的功效與營養價值

1、沙蟲具有滋陰補腎，止咳平喘，消腫利尿的功效。可用於治療胸悶，痰多，小便不利，口乾，口渴，牙齦腫痛，肺癆咳嗽，腰肌勞損，全身無力，腰痠背痛等症。

2、它含有氨基酸、鈣、鐵、鋅、鎂等微量元素，可以提高人體的免疫力，抗氧化，抗衰老，抑制體內多種病菌，提高身體抗輻射能力，加快身體內脂肪與膽固醇的代謝與分解，預防血栓和動脈硬化的作用。禁忌：蟲頭沙袋不能食用，需要去掉。