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步驟/方法:
第一,中醫治療;中醫偏方一:生葱白3~4根切細,生薑3大片煮熟即可;中醫偏方二:葱白5莖,豆豉9g煮熟即可;中醫偏方三:黃豆7粒煮熟即可。
第二,食療治療;多喝水,多吃含胡蘿蔔素的蔬菜和食物。
第三,積極參加體育鍛煉,增加自身免疫力。
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