冰西瓜暖牀
方法/步驟
早上出門將西瓜放冰箱裏,晚上即可用來冰牀。將西瓜放在身側,哪裏燥熱就用哪裏碰碰瓜,當瓜不再冰冷刺骨即可擁着它一夜好眠。人家抱着冬瓜睡,我就抱着西瓜睡。睡完第二天還可以吃掉,西瓜本身也是消暑聖品。
電冰箱吹風
方法/步驟
站在冰箱前,打開冰凍室的櫃門,把它想象成一柄扇子,來回閉合扇風,那是一種來自南極的清涼。
自來水降温
方法/步驟
每隔幾小時用自來水衝手腕5秒,手腕是血管集中動脈流經的地方,這樣可降低血液温度,使人感到涼爽。只是希望經過烈日暴曬後的自來水管給我們送來的不是真正的開水。
花露水涼蓆
方法/步驟
用滴加了花露水的清水擦拭涼蓆,比單單用水擦涼蓆降温效果好了不止一半。當然,擦拭時最好沿着涼蓆紋路進行,以便花露水滲透到涼蓆的紋路縫隙,
方法/步驟
讀詩書靜心
日前作家馬伯庸發了條微博,大致講讀些清涼詩句可以防暑降温。類似於冰肌玉骨,自清涼無汗。水殿風來暗香滿這樣的詩句,讀後可以全身冰涼。這大概就是我們古人常雲的:心靜自然涼。