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燕麥粥的做法

知科普 人氣:1.18W
燕麥粥健康養生,有助於身體健康

燕麥粥的做法

材料/工具

燕麥五勺 紅棗三顆牛奶適量黑芝麻一勺 枸杞一小把

方法

1.把黑芝麻沖沖~會有些小灰塵

燕麥粥的做法 第2張

2.少一些水,吃多少燒多少

燕麥粥的做法 第3張

3.水開倒入燕麥。

燕麥粥的做法 第4張

4.放入紅棗和枸杞

燕麥粥的做法 第5張

5.加入洗乾淨的黑芝麻

燕麥粥的做法 第6張

6.加入一些牛奶。

燕麥粥的做法 第7張

7.攪勻煮開即可。

燕麥粥的做法 第8張
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