1、木瓜既不是涼性，也不是熱性，是温性。 木瓜不寒不燥，屬於温性，一般的人都適合食用，對身體不會產生屬性上的影響，木瓜中含有木瓜酵素是豐胸的主要營養素，這類成分怕高温，因此，木瓜生吃豐胸效果較好。
2、木瓜的營養成分種類比較多，但是含量並不是很高，每100個木瓜果肉中含熱量27大卡，胡蘿蔔素870微克、維生素A145微克、維生素C43微克、鈉28毫克、鉀18毫克、鈣17毫克、磷12毫克、鎂9毫克、碳水化合物7克、硒1.8毫克、膳食纖維0.8克、蛋白質0.4克，維生素E0.3微克，還含有微量的木瓜酵素，番木瓜鹼等。
