1、香瓜是涼性的水果，其味道甘甜，屬性偏寒，能夠解渴利濕，特別在夏季的時候，香瓜含有豐富的水分，可以幫助我們解決胃口不佳，舌幹口澀等問題。但是通話四因為香瓜是涼性水果，所以脾胃虛寒的人和體虛血弱的人不要過多的食用香瓜。還有就是孕婦也不是很適合吃過多的香瓜。
2、香瓜的營養成分。香瓜中有豐富的水分，還有多種礦物質和芳香物質，其營養成分十分均衡，其維生素C的含量高於西瓜，所以多吃些香瓜能夠有利於我們均和補充營養。香瓜能夠有利於我們均和補充營養。香瓜的有效營養還能夠幫助腸道系統菌羣建立，活動血液代謝，所以多吃香瓜好處多。
