步驟/方法：
去掉粉刺也需要內服法，在中醫看來這是種病，而病因是濕熱和血瘀。當歸活血化瘀，苦蔘清熱祛濕。內服的話可以吃當歸苦蔘丸，這種中成藥有很好的治療作用。
去除痘痘的一些步驟依次如下，尋找粉刺、鎖定粉刺、擠壓粉刺、推出粉刺。消除粉刺後的護理是很重要的，尤其是毛孔護理。要防止過度洗臉，平時也不要用手擠痘痘，因為手上有好多細菌。儘量不化粧，也不能和別人共用化粧品特別是粉餅。
最後一定要注意保持良好的睡眠，按時作息，熬夜容易誘發痘痘。還要多喝水排毒，多吃新鮮蔬菜水果。儘量不要吃辛辣油膩的食物，不然痘痘很難消除。注意營養均衡，保持一個好心情也是很重要的。
