懷孕低血糖怎麼辦

自從懷孕就低血糖了，今天產檢做糖耐量，從昨晚八點過後就不給吃東西，一直到早上十一點才做完，這麼久不能吃東西還要抽三次血，排隊繳費的時候差點暈倒，懷孕到現在已經有兩次這樣了。小寶寶長身體，媽媽的營養既要提供給寶寶，又要維持自身，總會有些低血糖頭暈的症狀，頭暈食物不清等等，那該怎麼辦呢？

步驟/方法：

隨身準備含糖食物，巧克力之類，糖果也行，三餐之間的時間段，感覺到肚子餓了，就吃一點，不要扛着等吃飯時間。寶寶優先，媽媽身體也要愛護好。但是不要喝加工的瓶裝果汁，換成水果更好。

生活中避免過度勞累和劇烈運動，劇烈運動或者情緒變化都會引起血糖變化哦。

適當的調節吃飯時間，少吃多餐，也可以調節一下飲食內容，多吃。戒煙戒酒，減少喝咖啡，煙、酒、咖啡因都會影響血糖的變化。

及時去醫院檢查，遵醫囑。我朋友就是暈倒在家裏，醫生叮囑下次稍有頭暈的時候要馬上坐下來，不要暈倒在地上，撞擊肚子可能會引起胎盤早剝和先兆流產。所以準媽媽們出門最好和家人一起，低血糖症狀嚴重就不要擠公交了，搭出租車也要安全很多。

孕低血糖容易出現頭暈、頭痛、心慌、手抖、過度飢餓感、出汗、面色蒼白、打冷戰、針刺感、全身乏力、視物模糊等症狀。嚴重者可能出現神志不清、甚至危及生命。一定要足夠重視。