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發燒吃什麼食物好
發燒吃什麼食物呢？
一、鮮果汁
在發燒期間大家可以適量的食用一些鮮果汁，因為鮮果汁的主要成分為維生素礦物質以及碳水化合物，而且其中還含有少量的植物蛋白質，很適合發燒期間的病人吸收，並且在發燒期間喝適量的鮮果汁能夠起到清熱解暑以及止咳的作用，而且還具備着潤肺以及清心的效果，能夠讓大家快速康復。
二、大葱
當大家處於發燒期間的時候，可以適量的吃一些大葱來達到緩解自身病情的作用，這主要是因為大葱的辛辣會促進患者快速出汗，因此能夠幫助發燒的患者有效的緩解自己發燒初期的症狀，一般情況下來説，建議患者最好食用白色部分為佳。
三、糙米
糙米當中含有豐富的維生素b具備着非常豐富的營養價值，因此在發燒期間大家可以適量的喝一些糙米湯，尤其是當大家因為發高燒而出現食慾不振等情況的時候，那麼糙米湯就格外適合患者服用了，因為此時既能夠提升患者的食慾同時又能夠增強患者的飽腹感，最關鍵的是還可以給患者提供足夠的營養。
四、白菊花
當大家發現自己的身體出現發燒的情況的時候，可以通過服用適量的白菊花來達到很好的退燒效果，一般情況下建議大家選擇5克左右的白菊花放入開水中沖泡，這樣可以代替茶作為飲用的茶水這主要是因為白菊花具備着清熱解毒以及明目祛暑的功效，對於發燒的患者來説可以很好的緩解自身的病情。
發燒吃什麼食物
有健康就有疾病，發燒是日常生活中常見的病症，是很嚴重的症狀。基本每個人都有發燒的經歷，遭受過它的折磨。如果發燒了，在日常生活中，發燒吃什麼食物?平時的注意事項有哪些?這些細節讓告訴大家。
發燒吃什麼食物
1、喝綠豆湯
綠豆湯屬於良性食物，具有消暑、清熱解毒的功效，因此發燒的人應該多喝綠豆湯。幫助我們退燒。
2、喝薑糖水
薑糖水有驅寒暖胃的功效，喝薑糖水可以緩解發燒的症狀。發燒的人怕冷，所以喝薑糖水可以把體內的寒氣祛除，人也會暖和起來。
3、喝米湯
米湯可以補充身體的碳水化合物，水分充足，便於腸胃的吸收。發燒的人胃口不好，沒什麼食慾，因此喝點米湯讓身體保持能量。
4、喝雞湯
雞湯是非常用營養價值的補品，做起來也簡單。雞湯對於緩解發燒有很好的效果。既有營養，也緩解發燒，對於發燒的人來説是絕佳的食物。
5、吃西瓜
發燒會大量出汗，這是再不吃不喝就會導致身體電解質紊亂。西瓜屬於性寒水果，能夠清熱解暑，補充身體因出汗流失的水分，因此發燒的人適量的吃點西瓜可以緩解症狀補充體液。
6、喝熱姜可樂
把薑片和可樂放在一起煮着喝，有驅寒解熱的功效。對於發燒的人而言，是不錯的緩解發燒帶來的不適感。
發燒吃什麼水果
1、吃獼猴桃
獼猴桃富含豐富的維生素C，維生素C能夠增強人體免疫力。與此同時，獼猴桃還含有多糖類物質，可以預防細菌感染。維生素對感冒有效果，如果發燒的人伴隨感冒，吃獼猴桃是可以的。
2、吃橙子
橙子內維生素C的含量比其他水果多35%。發燒的人多吃橙子，可以增強人體免疫力，抵禦疾病。對發燒的人羣是不錯的選擇。
3、吃梨
梨味甜，性涼。有清熱化痰的功效。對發熱、感冒、咳嗽等症狀有顯著的緩解作用。梨含有多糖類物質和維生素，容易被人體吸收，增加食慾。
4、葡萄
葡萄含有充足的水分和鉀元素，能夠補充因發燒而流失的水分和鉀元素，《神農本草經》中記載，“葡萄味甘平，主筋骨濕痺，益氣，增力強志，令人肥健，耐飢，忍風寒。久食，輕身不老延年。”
5、蘋果
蘋果是生活中吃的最多的水果，也深受大家的喜歡。蘋果富含豐富的維生素C，維生素C有增強抵抗疾病的能力，補充體內的營養。
發燒吃什麼粥
1、吃黑芝麻粥
黑芝麻粥有潤腸通便，壯筋骨的功效，適用於發燒的人羣，增加胃腸功能，改善飲食。
2、吃玉米粥
玉米粥有調中開胃，利尿止淋的作用。對由發燒引起的食慾不振有良好的治療效果。
3、吃綠豆粥
綠豆粥具有清熱解毒的作用，還含有充足的水分，可以幫助發燒的人降火。
4、吃小米粥
小米適合病人喝，小米粥也一樣。小米粥有豐富的營養，有助於發燒病人的消化，還可以養胃。
發燒吃什麼藥
1、藿香正氣丸
藿香正氣丸有解表化濕，理氣和中的功效，治療暑濕感冒、惡寒發熱。
2、快克
快克用於緩解感冒引起的發熱，頭痛等症狀。
3、巴米爾(阿司匹林泡騰片)
用於普通感冒或流行冒引起的發熱，也用於緩解輕至中度疼痛如頭痛、
4、布洛芬緩釋膠囊
用於普通感冒或流行冒引起的發熱。
發燒病人的食譜大全
1、胡蘿蔔燉牛肉
材料：牛肉200克，紅蘿蔔300克。
做法：牛肉切成小丁狀，加入葱薑蒜等調料，再加入紅蘿蔔塊，煮熟食用。
功效和作用：有補益氣養腸胃、強身健體，壯筋骨、提高免疫力。適用於防感冒及免疫力低下者。
2、番茄豬肝湯
材料:豬肝250克,蝦仁25克,蘑菇40克,雞蛋1只,番茄150克,黃酒、葱段、薑片、胡椒粉、精鹽適量。
做法:將豬肝切去筋膜洗淨,切丁後加上酒、薑汁、蛋液、鹽、胡椒粉,攪打成漿。用旺火蒸10-15分鐘至結膏。清水加蝦仁、黃酒沸煮5分鐘後倒入蘑菇、番茄丁和肝膏,再煮沸,調味即可。
功效和作用:養肝明目,增強免疫力。用於防感冒、免疫力低下者。
發燒後的注意事項
1、多休息。
發燒的病人應當卧牀多休息，遮掩有利於恢復體力，早日恢復健康。
2、補充水分
由於發燒出汗導致體內水分的流失，所以多補充水分。多喝白開水、果汁。
3、按時吃藥
一定要遵照醫生的醫囑，按時按量服用藥物，不要因為嫌麻煩就不吃藥。
4、不要焐熱
不要認為用被子焐一身汗能退燒，這樣不容易讓身體散熱，加重病情。
5、就醫
如果發燒加重，請及時就醫，以免耽誤病情。
發燒可以吹空調嗎
發燒是致病源作用於人體造成體温的調節點上調所致。發燒是可以開空調的，蛋但是不能開的太低，開的太低身體就會着涼，進而加劇病情。
發燒吃什麼以及注意事項相信大家已經有所瞭解，希望大家多注意自己的身體，愛惜自己的身體。身體是的本錢，身體好，生活更美好。
發燒時應該吃什麼食物好呢？
一，吃蔬果，有醫學專家研究表明，多吃富含鈣、鋅元素以及維生素的食物，對產生抗體的單核巨噬細胞系統有較好的營養及調理作用，綠葉蔬菜含有較多的維生素c，對感冒病毒有一定抑制作用。許多蔬菜水果如菠蘿，梨，獼猴桃，柑橘以及各種蘑菇，能夠提高人體的免疫力，適當多食對預防感冒有一定的作用。
二，喝雞湯，據有關報道，在歐美一些國家，人們一旦患上感冒不是先求醫問藥，而是馬上宰只雞，燉雞湯來喝，往往取得迅速痊癒的效果。醫學家和營養學家研究發現，雞肉雞湯中含有人體所需的多種氨基酸，可以有效地增強人體對感冒病毒的抵抗力，因此，感冒的、發燒的人可以喝雞湯。
三，吃軟食，從中醫學角度來講，感冒發燒的病人易食稀軟的食物，如稀粥，藕粉，麪條等。
四，感冒發燒時煮點白粥喝，買一斤新鮮的香菇，肉質薄薄的比較好，只放水和一點鹽，煮開後用小火燉十五分鐘，趁熱喝湯吃香菇比較好。
五，許多疾病都可以引起發燒，它是患病時的一種防禦反應，患者發燒時由於體温高，機體免疫力低，胃腸道消化和吸收功能減退，所以這個時候，都是通過出汗的形式來退熱的，會丟失大量水分和鹽分，因此發燒時最需要的就是多補水，其次才是營養物質，此時的飲食原則首先是補充足夠的水分，其次是補充大量的維生素，然後才是供給熱量及蛋白質。
