汗蒸是通過熱氣讓人出汗 ,不是健康的有氧出汗,過多汗蒸出汗可能導致鉀流失。
汗蒸是一種休閒項目,歷史悠久,深受民眾喜愛。傳統的汗蒸是將黃泥和各種石頭加温,人或坐或躺,用於驅風、袪寒、暖體活血、温膚靚顏,汗蒸館一般從3平方米到100平方米不等,小的只能坐一個人,大的可以坐或躺70人左右。
汗蒸是通過熱氣讓人出汗 ,不是健康的有氧出汗,過多汗蒸出汗可能導致鉀流失。
汗蒸是一種休閒項目,歷史悠久,深受民眾喜愛。傳統的汗蒸是將黃泥和各種石頭加温,人或坐或躺,用於驅風、袪寒、暖體活血、温膚靚顏,汗蒸館一般從3平方米到100平方米不等,小的只能坐一個人,大的可以坐或躺70人左右。