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自制蜂蜜檸檬水簡單的做法

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自制蜂蜜檸檬水簡單的做法

準備好的檸檬清洗乾淨,晾乾水分切片備用,然後把檸檬放入到容器裏面加入蜂蜜,裝好後密封蓋子冷藏一天的時間就可以喝了,具體方法如下:

檸檬切片

檸檬清洗乾淨後用紙把表面的水分擦掉,用沒有水的刀,把檸檬切成薄片。

裝入到容器裏

切成薄片的檸檬對半切開,把切好的檸檬放入到乾淨無水無油的玻璃容器。

再往裏加入蜂蜜

罐子裏面都放好檸檬片後,就可以往罐子裏面加入準備好的蜂蜜了。

準備好的檸檬清洗乾淨,晾乾水分切片備用,然後把檸檬放入到容器裏面加入蜂蜜,裝好後密封蓋子冷藏一天的時間就可以喝了,具體方法如下:

檸檬切片

檸檬清洗乾淨後用紙把表面的水分擦掉,用沒有水的刀,把檸檬切成薄片。

裝入到容器裏

切成薄片的檸檬對半切開,把切好的檸檬放入到乾淨無水無油的玻璃容器。

再往裏加入蜂蜜

罐子裏面都放好檸檬片後,就可以往罐子裏面加入準備好的蜂蜜了。

材料:

1個新鮮檸檬

1杯温水

1至2茶匙蜂蜜

適量冰塊

步驟:

1.將檸檬洗淨,切成薄片。

2.取一個玻璃杯,將蜂蜜攪拌至完全融化。

3.加入温水,攪拌均勻。

4.加入檸檬片和冰塊。

5.用勺子輕輕攪拌即可,享用美味的蜂蜜檸檬水。

小貼士:

1.蜂蜜最好選擇純天然的,沒有添加糖或其他添加劑的。

2.温水可以讓蜂蜜更容易溶解,也有助於檸檬釋放更多的味道。

3.如果想要更酸、更甜或更淡的口味,可以根據個人口味調整蜂蜜和檸檬的用量。

4.如果想增加營養價值,可以加入一小片姜或薄荷葉。

小編還為您整理了以下內容,可能對您也有幫助:

首先將小檸檬清洗乾淨,用食鹽搓洗表皮後沖洗幹行豐淨

準備250g左右的蜂蜜

另外準備一個空玻璃瓶,清洗乾淨瀝乾水分

準備一個淺不鏽鋼盤,用水果刀將檸檬切成薄片。

Tip精策定皇孔s: 為什麼用不鏽鋼盤來切檸檬呢? 因為檸檬多汁,在案板上切難免丟失了寶貴的果汁,所以用水果刀在不鏽鋼盤切果汁不會丟失哦。

將切好的檸檬倒入空玻璃瓶中

然後加入一層蜂蜜,再加一層檸檬,一層蜂蜜一層檸檬重複

檸檬蜂蜜水就製作好了

現在喝也可以,如果密封加一個保鮮袋放入冰箱醃製一天再喝味道更好。

檸檬特有的清獨誤短率把兩八道香,酸酸甜甜特別的口感,美容又健康。

蜂蜜檸檬水的做法

蜂蜜檸檬水的做法如下:

原料:檸檬、白糖、鹽、蜂蜜。

第1步、檸檬加鹽清洗乾淨。

第2步、晾乾水。

第3步、切除兩頭。

第4步、切薄片。

第5步、把檸檬子挑出。

第6步、準備一個乾淨容器,放入一層檸檬一層糖。

第7步、最後鋪上一層糖。

第8步、放入冰箱冷藏。

第9步、温開水加入幾片檸檬一勺子蜂蜜。

怎麼做檸檬水

做檸檬水的方法步驟如下:

所需原材料:

1、主料:檸檬1個、蜂蜜50克。

2、輔料:温水300克。

第一步:首先準備好需要的檸檬和蜂蜜,將檸檬洗乾淨。

第二步:然後將檸檬切片,去籽。

第三步:檸檬切好後,放入玻璃瓶或杯中,倒入温水蓋上蓋子泡上一會。

第四步:根據自己的口味加入蜂蜜。

第五步:將蜂蜜攪拌均勻即可飲用。

酸甜可口的蜂蜜檸檬水怎樣製作?

首先把檸檬在鹽水裏泡半小時,然後切片,接着把切片檸檬放入蜂蜜中即可。

食材:檸檬、蜂蜜、鹽。

具體做法:

1、檸檬在鹽水裏泡半小時,用小刷子把那層蠟刷洗乾淨。

2、把浸泡好的檸檬切成片。

3、在無水油的乾淨玻璃罐裏碼一層檸檬片倒入一些蜂蜜浸泡,以此類推,把所以檸檬片放進去。

4、蜂蜜最好沒過檸檬片,這樣保存時間更長,在冰箱裏放一天,不急的話放一週就可以沖水喝了,一片就可以衝一大杯。

5、成品。

注意事項

1、用食鹽摩擦檸檬表面有除菌的功效。切檸檬的時候捏住兩邊,這樣就切出來的檸檬片比較完整,檸檬汁也不會濺出來。

2、因為檸檬的酸性很強,所以蜂蜜不要放得太少了,不然泡出來的蜂蜜水會很酸的。一個檸檬加500ML的蜂蜜,泡出來的檸檬水是酸甜可口的,也可以按照自己的口味適當的增減。

蜂蜜檸檬水的製作做法 蜂蜜檸檬水怎樣做

1、食材:蜂蜜適量、檸檬1個、鹽適量。

2、把檸檬用鹽搓洗乾淨,擦乾表皮,切薄片。去掉檸檬裏的核,以免泡的過程中發苦。

3、找個玻璃或塑料容器洗淨擦乾,倒入一點蜂蜜,放上一片檸檬,如此反覆,至到檸檬全部放進去,讓蜂蜜沒過檸檬片。

4、裝好後蓋上蓋,放冰箱冷藏一晚,第二天就可以喝了。冷藏一晚後,檸檬片都浮上來了。

5、取一個杯子,從瓶中拿出一片檸檬,把醃製過的蜂蜜倒杯中約三分之一的量。取的過程用乾淨的勺子,不要沾上水。因用的是洋槐蜜,顏色偏淺。

6、倒杯中三分之二的温開水,調勻,蜂蜜檸檬水就可以喝了,酸酸甜甜的,最後可以把檸檬吃掉。不過,最好泡幾天再吃檸檬,這樣可以往瓶中再續蜂蜜,可以多喝幾日呦。胃好的建議早晨空腹喝,還有效果。

蜂蜜檸檬水怎麼做,學會這三個步驟根本不愁

説起夏季的飲品,蜂蜜檸檬水可以説是最受歡迎的一種了,其口感喝起來清爽可口,並且其中的營養功效也是頗多的。很多朋友們都想要自己在家裏做蜂蜜檸檬水,但是卻不知道蜂蜜檸檬水怎麼做,學會了以下的幾個步驟,根本就不用發愁。

一、蜂蜜檸檬水的做法

1、準備材料

關於蜂蜜檸檬水怎麼做,首先要準備好材料。檸檬五個,清洗乾淨之後放進冰箱冷凍兩小時,然後取出切成塊狀。蜂蜜一瓶,最少要500克。

2、放入瓶中

準備一個大的玻璃容器人,然後用一層檸檬,撒上一層蜂蜜,着這樣一層層的以疊加的方式來擺放,然後擰緊蓋子之後上下搖晃幾次,等沒有氣泡之後再放入冰箱裏。

3、兩天即可食用

一般兩天之後就可以拿出來飲用了,用一杯温開水,加入兩勺泡好的蜂蜜即可,攪拌均勻之後就可以飲用啦!也可以適量加一些冰塊在其中。不過要想口感更好的話,可以放置7天之後再拿出來沖泡,這樣檸檬與蜂蜜的口感會更加濃厚。

【注意事項】:1、蜂蜜不可以放得太少,因為檸檬中的酸性強度很大,蜂蜜放得太少口感喝起來會很酸,對於胃部的刺激性很大,並且還會腐蝕牙齒。

2、蜂蜜檸檬水做好之後,因為檸檬在擠入蜂蜜之後,其中的檸檬汁會滲出來,粘稠的蜂蜜也會變得十分稀薄,所以説一般在瓶中的上面是檸檬汁,下層才是蜂蜜,所以飲用之前最好將容器搖晃,讓其混合均勻。

3、還要注意沖泡蜂蜜檸檬水的時候,最好用40℃左右的温水,因為=蜂蜜遇上高温之後其中的營養成分都會被破壞,失去了其營養價值。

二、蜂蜜檸檬水的功效

1、解毒排毒

檸檬水有着利尿排毒的功效,在每天晨起之後來一杯蜂蜜檸檬水,不僅可以排出身體中的毒素,並且還能在一定的程度上緩解人們便祕。

2、除去口臭

對於患有口氣煩惱的人們,經常飲用蜂蜜檸檬水不僅可以清新口氣,去除口氣,還能預防和改善牙齦引起的各種問題。

3、美白養顏

檸檬本身就有着美白的功效,與蜂蜜搭配在一起,其中富含的各種維生素成分能夠起到美白養顏的功效,在一定程度上預防黑素的沉着,讓人們擁有光滑白嫩的肌膚。

結語: 通過上文的介紹,相信大家都知道了蜂蜜檸檬水應該怎麼做,以及經常喝蜂蜜檸檬水的功效,希望朋友們在生活中都能夠喝出健康的好身體!

蜂蜜檸檬水的簡單做法

  冬季的天氣讓人感覺很是寒冷,人們都會吃點辣的來暖暖身體,可是這樣總會讓大家上火,更何況天氣本身就很乾燥,大家可以在飯後來一杯蜂蜜檸檬水,可以去火哦。下面我就和大家一起看看下面的內容吧。

   蜂蜜檸檬水的做法

   蜂蜜檸檬水

   材料

  新鮮檸檬,蜂蜜,水

   做法

  1、新鮮檸檬切片(每次三至四片即可),放入水杯中。

  2、注入涼開水或者純清水,調入蜂蜜(個人認為洋槐蜜的口感相對好些)

  3、放入冰箱冷藏至少兩小時,可以飲用。(早晨空腹喝時需把檸檬水提前從冰箱拿出20分鐘, 以免刺激腸胃)

  4、剩下的檸檬用保鮮膜包好放入冰箱保鮮,一週內不會變質。

   做法二

   材料

  檸檬幹,蜂蜜

   做法

  1、早上起來,用剛燒開的水沖泡2~3片檸檬幹。

  2、等水温降到40度以下,再加入蜂蜜。

   小訣竅

  用新鮮檸檬來製作檸檬蜂蜜水是最好的,但對大多數匆忙的上班族,我更推薦曬乾的檸檬片。

  一定要用開水,這樣才能將檸檬幹中的營養完全沖泡出來。

  過高的温度會破壞蜂蜜的營養結構,讓效果大打折扣。

  單純的檸檬水會含有大量的檸檬酸,對胃的傷害特別大。在選擇蜂蜜的時候,可以選擇棗花蜜、龍眼蜜或者荔枝蜜,這些都是温潤養胃的花蜜。可以減輕檸檬酸對胃部的傷害。

  女性在經期不能喝檸檬水,這時,可以用單純的温的蜂蜜水代替。益母草蜂蜜是不錯的選擇。

   做法三

   材料: 檸檬,蜂蜜

   做法

  1、把檸檬洗淨擦乾後切片。

  2、切的時候滿屋子都是一種清新的香氣:裝進一支封口嚴密的玻璃瓶(這其實也是一隻裝蜂蜜的瓶子)。

  3、把蜂蜜徐徐倒進去,蓋嚴蓋子,放到蔭涼避光的地方一晝夜以後就可以了。

   做法四

   材料: 蜂蜜500ML,檸檬2個,廣口玻璃瓶1個

   做法

  1、檸檬先用鹽搓再用水洗乾淨外皮後,晾乾、切片。

  2、將檸檬片放進乾淨無水的廣口玻璃瓶內,並加入所有蜂蜜後擰緊蓋子,24小時後即可飲用。

  3、飲用時,加兩勺檸檬蜂蜜水沖涼開水或温開水送服。

   小訣竅

  1、鋥亮的檸檬皮上多半有蠟,一定要用鹽搓洗乾淨。

  2、檸檬和蜂蜜融合後,蜂蜜的濃稠度變小,那是因為檸檬出水的緣故,對此不用擔心,可以繼續飲用。

  3、新鮮檸檬切片後,即使蒙上保鮮膜放入冰箱,最長時間也不能超過一週。但是放入蜂蜜中的檸檬片,卻可以較長時間保存。但還是建議,如果在室温放置,還是要儘快喝完。

  4、檸檬的酸性很強,所以蜂蜜的量不要太少了,不然泡出來的蜂蜜水會很酸。我喜歡兩個檸檬加500ML的'蜂蜜。您可以按照自己的口味適當增減,比如用一個檸檬加500ML的蜂蜜。

  5、衝調檸檬蜜的時候不要用熱水,因為蜂蜜中含有酵素,遇上熱水會釋放過量的羥甲基糖酸,使蜂蜜中的營養成份被破壞。

  6、也可以直接用新鮮檸檬切片,放入温開水中,再衝調蜂蜜攪勻飲用,也挺不錯的。

  以上就是檸檬蜂蜜水的做法與技巧了,檸檬蜂蜜水的做法非常簡單,做起來要注意許多小細節,這樣的檸檬蜂蜜水喝起來才會美味又營養,所以朋友們快來學學這道檸檬蜂蜜水的做法技巧吧。

蜂蜜檸檬水的正確做法

蜂蜜檸檬水的正確做法如下:

材料準備:檸檬、蜂蜜等。

1、把檸檬外皮刷洗乾淨,切成薄片。

2、放入能密封的罐子或保鮮盒。

3、倒入蜂蜜,蓋好放入冰箱冷藏一夜。

4、第二天早上拿出來,放2片檸檬和1湯匙蜂蜜。

5、加入温開水,攪勻即可飲用。

蜂蜜浸泡檸檬的做法

檸檬泡蜂蜜做法1

食材包括:檸檬2個,蜂蜜250毫升,食鹽5克

檸檬蜜的做法1.把檸檬表面的蠟用鹽磨掉,之後鹽水泡10分鐘,自然晾乾,或用廚房餐巾紙擦乾表面水分

2.去頭去尾,切成0.3釐米左右的薄片, 找一個乾淨的玻璃罐(備註:密封罐容量500毫升),一層檸檬一層蜂蜜,一直堆

3.堆到瓶子八分高的樣子就差不多了,表面再淋一些蜂蜜,接着就放入冰箱冷藏保存,一般兩三天後就可以取食了。想泡水的時候用乾淨的筷子取出兩三片,再來一勺蜂蜜,用水兑開即可飲用,但最好用温水。

檸檬泡蜂蜜做法2

材料:新鮮檸檬,蜂蜜,水

1、新鮮檸檬切片(每次三至四片即可),放入水杯中。

2、注入涼開水或者純清水,調入蜂蜜(個人認為洋槐蜜的口感相對好些)

3、放入冰箱冷藏至少兩小時,可以飲用。(早晨空腹喝時需把檸檬水提前從冰箱拿出20分鐘,以免刺激腸胃)

4、剩下的檸檬用保鮮膜包好放入冰箱保鮮,一週內不會變質。

檸檬泡蜂蜜做法3

食材包括:蜂蜜500ML,檸檬2個,廣口玻璃瓶1個。

做法

1、檸檬先用鹽搓再用水洗乾淨外皮後,晾乾、切片。

2、將檸檬片放進乾淨無水的廣口玻璃瓶內,並加入所有蜂蜜後擰緊蓋子,24小時後即可飲用。

3、當你在飲用的時候,覺得不甜的話,可以加兩勺檸檬蜂蜜水沖涼開水或温開水送服。

小訣竅

1、鋥亮的檸檬皮上多半有蠟,一定要用鹽搓洗乾淨。

2、檸檬和蜂蜜融合後,蜂蜜的濃稠度變小,那是因為檸檬出水的緣故,對此不用擔心,可以繼續飲用。

3、新鮮檸檬切片後,即使蒙上保鮮膜放入冰箱,最長時間也不能超過一週。但是放入蜂蜜中的檸檬片,卻可以較長時間保存。但還是建議,如果在室温放置,還是要儘快喝完。

4、檸檬的酸性很強,所以蜂蜜的量不要太少了,不然泡出來的蜂蜜水會很酸。我喜歡兩個檸檬加500ML的蜂蜜。您可以按照自己的口味適當增減,比如用一個檸檬加500ML的蜂蜜。

5、衝調檸檬蜜的時候不要用熱水,因為蜂蜜中含有酵素,遇上熱水會釋放過量的羥甲基糖酸,使蜂蜜中的營養成份被破壞。

6、也可以直接用新鮮檸檬切片,放入温開水中,再衝調蜂蜜攪勻飲用,也挺不錯的。

二、做完的檸檬泡蜂蜜可以保存多久?新鮮自制的檸檬蜂蜜的保質期一般都不會太久,大概兩週到一個月左右不定,要看密封的情況以及保存的環境。製作檸檬蜂蜜要適量放檸檬,浸泡的玻璃罐子要密封好,這樣放入冰箱的冷藏室就能夠保存得久一些。

檸檬蜂蜜水怎麼做好喝

製作方法如下:

1、首先用鹽洗乾淨表皮的果蠟,擦乾水分。

2、然後去掉檸檬核(不去會有苦味),去皮,加入白砂糖,醃製半小時以上。

3、再將檸檬皮切絲,煮水3分鐘左右,倒出換水繼續煮開,果皮重複煮三次,為了清除檸檬皮的苦澀味道(這步驟不能偷懶)。

4、接着將醃好的果肉和果皮一起倒入鍋中。

5、小火慢慢熬製,大概一刻鐘樣子,像圖裏黏稠狀態就好了,關火,晾涼。

6、感覺温的狀態倒進蜂蜜,攪拌均勻。

7、裝瓶,放入冰箱冷藏即可。

自制檸檬水簡單的做法竅門

其實檸檬水好做,關鍵是每次用不完一隻,餘下的不好保存,下面這個方法可以讓大家隨時喝到新鮮的檸檬水。

⒈超市去買一個新鮮的檸檬,以光澤較好為優。

⒉回去後洗淨用紙巾擦乾(最好先用清水沖洗乾淨),放在冰箱裏凍上兩個小時,不要太久也不要時間太短,短了凍不透,久了切着太困難。

⒊用切片刀在乾淨的水果板上將檸檬切成薄片,一個檸檬約切15片到20片,這個過程要快,然後裝入一個帶蓋的保鮮盒。

⒋放入冰箱冷凍室,需要使用時將開水晾涼或直接用礦泉(純淨)水等,以每杯水半片大小為宜,如用壺可以入一至兩片。

⒌可以適當加入蜂蜜或冰糖等調味。

⒍不要用過熱的水泡,那樣會損失檸檬的香味和營養價值,在夏天和秋天這個方法可以讓你一個檸檬喝上半個月可口的檸檬水。

做法2

原料:檸檬半顆 涼開水1500ml蜂蜜3湯匙(50ml) 冰糖25克

做法:

1)檸檬洗淨切片。因為要帶皮浸泡,所以建議用小刷子將檸檬刷洗乾淨。

2)將冰糖放入水中煮開,導入容器中放涼。

3)水的温度低於60度時將切成薄片的檸檬放入。(温度太高會破壞檸檬中的維生素。)

4)温度低於40度時調入蜂蜜攪勻即可。(温度高的熱水會破壞掉蜂蜜中的有效成分。)

5)放入冰箱3-4個小時飲用最佳。

做法3

主料:檸檬、蜂蜜

1. 檸檬用鹽洗外皮,去蠟和去髒。也可在鹽水裏浸泡半小時。然後把檸檬兩頭去蒂,切成薄片(切檸檬的刀要利,否則切出來的是參差不齊,也容易切到手)

2. 準備一個無水無油的玻璃密封罐。

3. 放一片檸檬,加一勺蜜;放一片檸檬,再加一勺蜜。重複。直到把所有檸檬都醃進去。蜜一定要醃過檸檬片。

4. 蓋好蓋子,放入冰箱冷藏室保存。

5. 沖水的時候直接夾出一兩片,再挖兩勺蜂蜜檸檬汁,一起來用温水沖泡。(不可用熱水,會破壞蜂蜜的營養成分)

6. 泡一晚上就可以開喝了。三四天後味道更佳。

7. 只要每次夾檸檬片和兜檸檬蜜的器具無水無油無口水,在冰箱保存至少一個月以上沒有問題哈。我自己去年春天做的,都沒有壞過。吃完了繼續添檸檬和蜂蜜進去,蜂蜜一定要蓋過檸檬 [6] 。

注意事項編輯

在大超市的水果區,我們經常可以看到色澤橙黃、氣味芬芳的檸檬。檸檬本身是一種營養和藥用價值都極高的水果。檸檬中含有豐富的檸檬酸,被譽為“檸檬酸倉庫”。檸檬中最主要的營養成分除了糖類以外,還有鈣、磷、鐵及維生素B1、維生素B2、維生素C和煙酸等 [7] 。

美國泌尿學會年會上公佈的研究成果也表明,常喝含檸檬汁的飲料可提高尿中的檸檬酸酯水平,該化學物質能預防尿中的礦物質在腎內形成結晶體即腎結石。

檸檬含有豐富的維生素C,具有抗菌、提高免疫力、協助骨膠原生成等多種功效,經常喝檸檬水,可以補充維生素C。感冒時一天喝上500至1000毫升的檸檬水,可以減輕流鼻涕,感冒散得也快,尤其是剛感冒時,可以不藥而癒。除了抗菌及提升免疫力,還有開胃消食、生津止渴及解暑的功效。更鮮為人知的是,檸檬也能祛痰,且祛痰功效比橙和柑橘還要強。將檸檬汁加温開水和鹽,飲之可將喉嚨裏積聚的濃痰順利咳出。感冒初起時,不妨用檸檬加蜜糖沖水飲,可以緩解咽喉痛、減少喉嚨乾等不適。

將檸檬切成薄薄的片泡在水中,浸泡時最好選用60~70℃的温開水,泡1~2片切成薄片的檸檬。檸檬泡水儘量帶皮,切片可以薄一些,有利於活性成分進入到飲用水中,切薄點檸檬皮中的香氣也會更明顯,皮的部分含有效成分類黃酮的含量更高。當然也可以在喝紅茶、飲料時放入檸檬片。

值得注意的是:再好的食物,攝入時也不能肆無忌憚。檸檬也不例外,有很多女性為了美容,每天大量喝檸檬水而傷了胃。因此,喝檸檬水也要適量,每天不宜超過1000毫升。此外,由於檸檬pH值低達2.5,因此胃酸過多者和胃潰瘍者不宜飲用檸檬水。

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