2、切片,用水果刀把檸檬切成片狀,並去掉檸檬片上的檸檬籽;
3、沖泡,把檸檬片投入乾淨的玻璃杯中,注入50~60℃的開水,並添加1勺蜂蜜攪拌均勻。
1、清洗,用食鹽把檸檬表面的蠟質揉搓乾淨,並放入冰箱中冷凍2~3個小時;
2、切片,用水果刀把檸檬切成片狀,並去掉檸檬片上的檸檬籽;
3、沖泡,把檸檬片投入乾淨的玻璃杯中,注入50~60℃的開水,並添加1勺蜂蜜攪拌均勻。
1. 把一整個檸檬洗乾淨,切成薄片或小塊。
2. 準備一杯温水(不要太熱),加入1-2勺蜂蜜,攪拌均勻。
3. 把檸檬放入温水中,輕輕攪拌。
4. 等待數分鐘,讓檸檬和蜂蜜充分混合到水中。
5. 最後可以加入冰塊使其更加清涼,即可享用。
注意事項:
1. 檸檬中的酸性物質對牙齒有一定的腐蝕作用,建議使用吸管喝。
2. 適量飲用,不宜過量,尤其是蜂蜜含糖量較高。
3. 檸檬蜂蜜水具有一定的清涼解暑功效,適合夏季飲用。
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自制檸檬蜂蜜的做法 最美味的檸檬蜂蜜水做法三則分享
1、楊梅檸檬蜂蜜飲。
用料:
楊梅30顆、荔枝12顆、冰糖20克、檸檬1個、蜂蜜20克、檸檬皮屑適量。
做法:
(1)楊梅加3克鹽放入適量的水泡二十分鐘。
(2)泡好後清洗乾淨,荔薄去外皮洗乾淨冰糖稱好備用。
(3)冰糖楊梅,放入鍋中煮十分鐘。
(4)加入荔枝繼續煮二分鐘。
(5)涼後放入蜂蜜,洗淨切好的檸檬片,少許檸檬屑冷藏二小時左右即可。
2、百香果檸檬蜂蜜冰飲。
用料:
百香果3個、檸檬片3片、蜂蜜依個人口味、純淨水半杯、薄荷葉適量。
做法:
(1)百香果,朋友送了一箱,和寶貝把果肉全部挖出來。
(2)將百香果切開,對半開即可。
(3)再借助小勺將果肉挖出。
(4)太多一次吃不完,沒關係,可以把果肉放入冰格中,冷凍成形後,取出果塊,放入食品袋中密封,繼續冷凍,吃的時候取出來幾塊,特別方便。
(5)準備好其它食材,檸檬切片,選用新鮮的檸檬。
(6)將百香果肉放入純淨水的杯中,用小勺攪拌均勻。
(7)再加入檸檬片。
(8)按個人喜好加入蜂蜜,攪拌均勻放上洗乾淨的薄荷葉即可。
(9)加入冰塊就可以喝啦。
3、檸檬蜂蜜水。
用料:
新鮮檸檬2個、土蜂蜜適量、食用鹽6克。
做法:
(1)檸檬放適量鹽搓洗表面,再用清水沖洗乾淨,表面有果蠟,所以用鹽搓洗,再擦乾水分。
(2)去掉兩頭。
(3)切成薄片。
(4)玻璃瓶洗乾淨,擦乾水分,底部倒一些蜂蜜鋪滿瓶底。
(5)放上一片檸檬片,再倒些蜂蜜,再放檸檬片,如此重複。
(6)放滿整個瓶子,蜂蜜要蓋過檸檬片,蓋上蓋子,放冰箱冷藏24小時後可用。
檸檬蜂蜜水的做法,詳細點
製作方法如下:
1、首先用鹽洗乾淨表皮的果蠟,擦乾水分。
2、然後去掉檸檬核(不去會有苦味),去皮,加入白砂糖,醃製半小時以上。
3、再將檸檬皮切絲,煮水3分鐘左右,倒出換水繼續煮開,果皮重複煮三次,為了清除檸檬皮的苦澀味道(這步驟不能偷懶)。
4、接着將醃好的果肉和果皮一起倒入鍋中。
5、小火慢慢熬製,大概一刻鐘樣子,像圖裏黏稠狀態就好了,關火,晾涼。
6、感覺温的狀態倒進蜂蜜,攪拌均勻。
7、裝瓶,放入冰箱冷藏即可。
蜂蜜檸檬水的做法
蜂蜜檸檬水的做法如下:
原料:檸檬、白糖、鹽、蜂蜜。
第1步、檸檬加鹽清洗乾淨。
第2步、晾乾水。
第3步、切除兩頭。
第4步、切薄片。
第5步、把檸檬子挑出。
第6步、準備一個乾淨容器,放入一層檸檬一層糖。
第7步、最後鋪上一層糖。
第8步、放入冰箱冷藏。
第9步、温開水加入幾片檸檬一勺子蜂蜜。
蜂蜜檸檬水怎麼做,學會這三個步驟根本不愁
説起夏季的飲品,蜂蜜檸檬水可以説是最受歡迎的一種了,其口感喝起來清爽可口,並且其中的營養功效也是頗多的。很多朋友們都想要自己在家裏做蜂蜜檸檬水,但是卻不知道蜂蜜檸檬水怎麼做,學會了以下的幾個步驟,根本就不用發愁。
一、蜂蜜檸檬水的做法
1、準備材料
關於蜂蜜檸檬水怎麼做,首先要準備好材料。檸檬五個,清洗乾淨之後放進冰箱冷凍兩小時,然後取出切成塊狀。蜂蜜一瓶,最少要500克。
2、放入瓶中
準備一個大的玻璃容器人,然後用一層檸檬,撒上一層蜂蜜,着這樣一層層的以疊加的方式來擺放,然後擰緊蓋子之後上下搖晃幾次,等沒有氣泡之後再放入冰箱裏。
3、兩天即可食用
一般兩天之後就可以拿出來飲用了,用一杯温開水,加入兩勺泡好的蜂蜜即可,攪拌均勻之後就可以飲用啦!也可以適量加一些冰塊在其中。不過要想口感更好的話,可以放置7天之後再拿出來沖泡,這樣檸檬與蜂蜜的口感會更加濃厚。
【注意事項】:1、蜂蜜不可以放得太少,因為檸檬中的酸性強度很大,蜂蜜放得太少口感喝起來會很酸,對於胃部的刺激性很大,並且還會腐蝕牙齒。
2、蜂蜜檸檬水做好之後,因為檸檬在擠入蜂蜜之後,其中的檸檬汁會滲出來,粘稠的蜂蜜也會變得十分稀薄,所以説一般在瓶中的上面是檸檬汁,下層才是蜂蜜,所以飲用之前最好將容器搖晃,讓其混合均勻。
3、還要注意沖泡蜂蜜檸檬水的時候,最好用40℃左右的温水,因為=蜂蜜遇上高温之後其中的營養成分都會被破壞,失去了其營養價值。
二、蜂蜜檸檬水的功效
1、解毒排毒
檸檬水有着利尿排毒的功效,在每天晨起之後來一杯蜂蜜檸檬水,不僅可以排出身體中的毒素,並且還能在一定的程度上緩解人們便祕。
2、除去口臭
對於患有口氣煩惱的人們,經常飲用蜂蜜檸檬水不僅可以清新口氣,去除口氣,還能預防和改善牙齦引起的各種問題。
3、美白養顏
檸檬本身就有着美白的功效,與蜂蜜搭配在一起,其中富含的各種維生素成分能夠起到美白養顏的功效,在一定程度上預防黑素的沉着,讓人們擁有光滑白嫩的肌膚。
結語: 通過上文的介紹,相信大家都知道了蜂蜜檸檬水應該怎麼做,以及經常喝蜂蜜檸檬水的功效,希望朋友們在生活中都能夠喝出健康的好身體!
蜂蜜檸檬水的製作做法 蜂蜜檸檬水怎樣做
1、食材:蜂蜜適量、檸檬1個、鹽適量。
2、把檸檬用鹽搓洗乾淨,擦乾表皮,切薄片。去掉檸檬裏的核,以免泡的過程中發苦。
3、找個玻璃或塑料容器洗淨擦乾,倒入一點蜂蜜,放上一片檸檬,如此反覆,至到檸檬全部放進去,讓蜂蜜沒過檸檬片。
4、裝好後蓋上蓋,放冰箱冷藏一晚,第二天就可以喝了。冷藏一晚後,檸檬片都浮上來了。
5、取一個杯子,從瓶中拿出一片檸檬,把醃製過的蜂蜜倒杯中約三分之一的量。取的過程用乾淨的勺子,不要沾上水。因用的是洋槐蜜,顏色偏淺。
6、倒杯中三分之二的温開水,調勻,蜂蜜檸檬水就可以喝了,酸酸甜甜的,最後可以把檸檬吃掉。不過,最好泡幾天再吃檸檬,這樣可以往瓶中再續蜂蜜,可以多喝幾日呦。胃好的建議早晨空腹喝,還有效果。
檸檬蜂蜜水的做法
蜂蜜水是很多人比較喜愛的選擇,這樣的水對促進人體消化和排毒,都是有着很好的幫助,有很多人每天早上都是會選擇喝上一杯蜂蜜水,這樣對身體各方面,都是有着很好的幫助,不過檸檬蜂蜜水也是不錯之選,對減肥也是有着很好的幫助,那檸檬蜂蜜水的做法怎麼樣呢?
檸檬片和蜂蜜泡水喝的方法很簡單,可依個人喜好的酸度,自己調配,能不加糖就不要加糖,養生又美容!
做法一:
1、新鮮檸檬切片(每次三至四片即可),放入杯中。
2、注入涼開水或者純清水,調入蜂蜜。
3、放入冰箱冷藏至少兩小時,可以飲用。
4、剩下的檸檬用保鮮膜包好放入冰箱保鮮,一週內不會變質,下次沖泡接着用。
做法二:
1、檸檬用水打濕,表面抹上一層食鹽,輕輕摩擦片刻,用水沖洗乾淨,並切去檸檬兩頭。
2、檸檬切成兩半,再切成薄片,以一層檸檬,一層蜂蜜的方式放入乾淨的玻璃瓶或者是密封瓶中。
3、擰緊瓶蓋,放入冰箱中冷藏5-7天即可衝調。
蜂蜜檸檬水的簡單做法
冬季的天氣讓人感覺很是寒冷,人們都會吃點辣的來暖暖身體,可是這樣總會讓大家上火,更何況天氣本身就很乾燥,大家可以在飯後來一杯蜂蜜檸檬水,可以去火哦。下面我就和大家一起看看下面的內容吧。
蜂蜜檸檬水的做法
蜂蜜檸檬水
材料
新鮮檸檬,蜂蜜,水
做法
1、新鮮檸檬切片(每次三至四片即可),放入水杯中。
2、注入涼開水或者純清水,調入蜂蜜(個人認為洋槐蜜的口感相對好些)
3、放入冰箱冷藏至少兩小時,可以飲用。(早晨空腹喝時需把檸檬水提前從冰箱拿出20分鐘, 以免刺激腸胃)
4、剩下的檸檬用保鮮膜包好放入冰箱保鮮,一週內不會變質。
做法二
材料
檸檬幹,蜂蜜
做法
1、早上起來,用剛燒開的水沖泡2~3片檸檬幹。
2、等水温降到40度以下,再加入蜂蜜。
小訣竅
用新鮮檸檬來製作檸檬蜂蜜水是最好的,但對大多數匆忙的上班族,我更推薦曬乾的檸檬片。
一定要用開水,這樣才能將檸檬幹中的營養完全沖泡出來。
過高的温度會破壞蜂蜜的營養結構,讓效果大打折扣。
單純的檸檬水會含有大量的檸檬酸,對胃的傷害特別大。在選擇蜂蜜的時候,可以選擇棗花蜜、龍眼蜜或者荔枝蜜,這些都是温潤養胃的花蜜。可以減輕檸檬酸對胃部的傷害。
女性在經期不能喝檸檬水,這時,可以用單純的温的蜂蜜水代替。益母草蜂蜜是不錯的選擇。
做法三
材料: 檸檬,蜂蜜
做法
1、把檸檬洗淨擦乾後切片。
2、切的時候滿屋子都是一種清新的香氣:裝進一支封口嚴密的玻璃瓶(這其實也是一隻裝蜂蜜的瓶子)。
3、把蜂蜜徐徐倒進去,蓋嚴蓋子,放到蔭涼避光的地方一晝夜以後就可以了。
做法四
材料: 蜂蜜500ML,檸檬2個,廣口玻璃瓶1個
做法
1、檸檬先用鹽搓再用水洗乾淨外皮後,晾乾、切片。
2、將檸檬片放進乾淨無水的廣口玻璃瓶內,並加入所有蜂蜜後擰緊蓋子,24小時後即可飲用。
3、飲用時,加兩勺檸檬蜂蜜水沖涼開水或温開水送服。
小訣竅
1、鋥亮的檸檬皮上多半有蠟,一定要用鹽搓洗乾淨。
2、檸檬和蜂蜜融合後,蜂蜜的濃稠度變小,那是因為檸檬出水的緣故,對此不用擔心,可以繼續飲用。
3、新鮮檸檬切片後,即使蒙上保鮮膜放入冰箱,最長時間也不能超過一週。但是放入蜂蜜中的檸檬片,卻可以較長時間保存。但還是建議,如果在室温放置,還是要儘快喝完。
4、檸檬的酸性很強,所以蜂蜜的量不要太少了,不然泡出來的蜂蜜水會很酸。我喜歡兩個檸檬加500ML的'蜂蜜。您可以按照自己的口味適當增減,比如用一個檸檬加500ML的蜂蜜。
5、衝調檸檬蜜的時候不要用熱水,因為蜂蜜中含有酵素,遇上熱水會釋放過量的羥甲基糖酸,使蜂蜜中的營養成份被破壞。
6、也可以直接用新鮮檸檬切片,放入温開水中,再衝調蜂蜜攪勻飲用,也挺不錯的。
以上就是檸檬蜂蜜水的做法與技巧了,檸檬蜂蜜水的做法非常簡單,做起來要注意許多小細節,這樣的檸檬蜂蜜水喝起來才會美味又營養,所以朋友們快來學學這道檸檬蜂蜜水的做法技巧吧。
檸檬蜂蜜水的做法
製作方法如下:
1、首先用鹽洗乾淨表皮的果蠟,擦乾水分。
2、然後去掉檸檬核(不去會有苦味),去皮,加入白砂糖,醃製半小時以上。
3、再將檸檬皮切絲,煮水3分鐘左右,倒出換水繼續煮開,果皮重複煮三次,為了清除檸檬皮的苦澀味道(這步驟不能偷懶)。
4、接着將醃好的果肉和果皮一起倒入鍋中。
5、小火慢慢熬製,大概一刻鐘樣子,像圖裏黏稠狀態就好了,關火,晾涼。
6、感覺温的狀態倒進蜂蜜,攪拌均勻。
7、裝瓶,放入冰箱冷藏即可。
蜂蜜浸泡檸檬的做法
檸檬泡蜂蜜做法1
食材包括:檸檬2個,蜂蜜250毫升,食鹽5克
檸檬蜜的做法1.把檸檬表面的蠟用鹽磨掉,之後鹽水泡10分鐘,自然晾乾,或用廚房餐巾紙擦乾表面水分
2.去頭去尾,切成0.3釐米左右的薄片, 找一個乾淨的玻璃罐(備註:密封罐容量500毫升),一層檸檬一層蜂蜜,一直堆
3.堆到瓶子八分高的樣子就差不多了,表面再淋一些蜂蜜,接着就放入冰箱冷藏保存,一般兩三天後就可以取食了。想泡水的時候用乾淨的筷子取出兩三片,再來一勺蜂蜜,用水兑開即可飲用,但最好用温水。
檸檬泡蜂蜜做法2
材料:新鮮檸檬,蜂蜜,水
1、新鮮檸檬切片(每次三至四片即可),放入水杯中。
2、注入涼開水或者純清水,調入蜂蜜(個人認為洋槐蜜的口感相對好些)
3、放入冰箱冷藏至少兩小時,可以飲用。(早晨空腹喝時需把檸檬水提前從冰箱拿出20分鐘,以免刺激腸胃)
4、剩下的檸檬用保鮮膜包好放入冰箱保鮮,一週內不會變質。
檸檬泡蜂蜜做法3
食材包括:蜂蜜500ML,檸檬2個,廣口玻璃瓶1個。
做法
1、檸檬先用鹽搓再用水洗乾淨外皮後,晾乾、切片。
2、將檸檬片放進乾淨無水的廣口玻璃瓶內,並加入所有蜂蜜後擰緊蓋子,24小時後即可飲用。
3、當你在飲用的時候,覺得不甜的話,可以加兩勺檸檬蜂蜜水沖涼開水或温開水送服。
小訣竅
1、鋥亮的檸檬皮上多半有蠟,一定要用鹽搓洗乾淨。
2、檸檬和蜂蜜融合後,蜂蜜的濃稠度變小,那是因為檸檬出水的緣故,對此不用擔心,可以繼續飲用。
3、新鮮檸檬切片後,即使蒙上保鮮膜放入冰箱,最長時間也不能超過一週。但是放入蜂蜜中的檸檬片,卻可以較長時間保存。但還是建議,如果在室温放置,還是要儘快喝完。
4、檸檬的酸性很強,所以蜂蜜的量不要太少了,不然泡出來的蜂蜜水會很酸。我喜歡兩個檸檬加500ML的蜂蜜。您可以按照自己的口味適當增減,比如用一個檸檬加500ML的蜂蜜。
5、衝調檸檬蜜的時候不要用熱水,因為蜂蜜中含有酵素,遇上熱水會釋放過量的羥甲基糖酸,使蜂蜜中的營養成份被破壞。
6、也可以直接用新鮮檸檬切片,放入温開水中,再衝調蜂蜜攪勻飲用,也挺不錯的。
二、做完的檸檬泡蜂蜜可以保存多久?新鮮自制的檸檬蜂蜜的保質期一般都不會太久,大概兩週到一個月左右不定,要看密封的情況以及保存的環境。製作檸檬蜂蜜要適量放檸檬,浸泡的玻璃罐子要密封好,這樣放入冰箱的冷藏室就能夠保存得久一些。
酸甜可口的蜂蜜檸檬水怎樣製作?
首先把檸檬在鹽水裏泡半小時,然後切片,接着把切片檸檬放入蜂蜜中即可。
食材:檸檬、蜂蜜、鹽。
具體做法:
1、檸檬在鹽水裏泡半小時,用小刷子把那層蠟刷洗乾淨。
2、把浸泡好的檸檬切成片。
3、在無水油的乾淨玻璃罐裏碼一層檸檬片倒入一些蜂蜜浸泡,以此類推,把所以檸檬片放進去。
4、蜂蜜最好沒過檸檬片,這樣保存時間更長,在冰箱裏放一天,不急的話放一週就可以沖水喝了,一片就可以衝一大杯。
5、成品。
注意事項
1、用食鹽摩擦檸檬表面有除菌的功效。切檸檬的時候捏住兩邊,這樣就切出來的檸檬片比較完整,檸檬汁也不會濺出來。
2、因為檸檬的酸性很強,所以蜂蜜不要放得太少了,不然泡出來的蜂蜜水會很酸的。一個檸檬加500ML的蜂蜜,泡出來的檸檬水是酸甜可口的,也可以按照自己的口味適當的增減。