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蜂蜜檸檬水的做法現喝

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蜂蜜檸檬水的做法現喝

1、清洗,用食鹽把檸檬表面的蠟質揉搓乾淨,並放入冰箱中冷凍2~3個小時;

2、切片,用水果刀把檸檬切成片狀,並去掉檸檬片上的檸檬籽;

3、沖泡,把檸檬片投入乾淨的玻璃杯中,注入50~60℃的開水,並添加1勺蜂蜜攪拌均勻。

1、清洗,用食鹽把檸檬表面的蠟質揉搓乾淨,並放入冰箱中冷凍2~3個小時;

2、切片,用水果刀把檸檬切成片狀,並去掉檸檬片上的檸檬籽;

3、沖泡,把檸檬片投入乾淨的玻璃杯中,注入50~60℃的開水,並添加1勺蜂蜜攪拌均勻。

材料:

蜂蜜,檸檬,水

步驟:

1. 將一份檸檬榨汁,放入杯中

2. 在檸檬汁中加入適量的蜂蜜,根據個人口味多少而定

3. 加入適量的涼水,攪拌均勻即可

建議:

1. 可以加入適量的冰塊,更加清涼

2. 如果喜歡更酸一些的口感,可以加入多一點的檸檬汁,反之加入少一些

注意:

1. 建議使用新鮮檸檬榨汁,不要使用超市裏面的包裝檸檬汁

2. 蜂蜜加入時要慢慢加,不要一下子全部加入,這樣會更好的調節口感

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蜂蜜檸檬水很多人都喜歡喝,也知道它能抗病毒,能消炎殺菌也能美白,但是很多人制作蜂蜜檸檬水的做法卻不正確,那樣既使飲用以後蜂蜜檸檬水也不能發揮正常的作用,那麼蜂蜜檸檬水怎麼做才正確呢?下面小編就來具體告訴大家。

蜂蜜檸檬水的正確做法

1、清潔檸檬

蜂蜜檸檬水正確做法的第一步就是清潔檸檬,因為檸檬表面多會有一些果蠟存在,如果不把它們清理掉,它會在沖泡檸檬水時稀釋到水中,會隨蜂蜜檸檬水進入人體內部,對人體健康不利。清潔檸檬時方法很簡單,只需要用清水把檸檬打濕,然後塗抹食用鹽再用車揉搓,最後用清水洗淨就可以。

2、切檸檬片

製作蜂蜜檸檬水的第二步是切檸檬片,這一步看似簡單,卻也有很多需要注意的地方,切檸檬片時一定要用乾淨的水果刀,把檸檬的蒂切下來以後還可以用它擦拭水果刀,這樣能去掉水果刀上的異味,能讓做出的蜂蜜檸檬水味道更加誘人。

3、醃製檸檬

蜂蜜檸檬水在製作以前要把檸檬用蜂蜜醃製幾天,這樣才能讓檸檬中的一些微量元素性質變得的温和,才能在把它們製成蜂蜜檸檬水以後更容易讓人體吸收和利用。在醃製檸檬時,要密封,而且蜂蜜的數量一定要多一些,要把檸檬片全部浸沒才可以。

4、沖泡檸檬水

檸檬用蜂蜜醃好以後,可以直接取出衝調蜂蜜檸檬水,取出時要用乾淨的無水無油的勺子,在取出三到四片檸檬以後還要取出二到三勺蜂蜜檸檬水,把它們放在杯子中以後,用六十度左右的開水直接衝調就可以。

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蜂蜜檸檬水的正確做法

1、清潔檸檬

蜂蜜檸檬水述正確做法的第一步就是清潔檸檬,因為檸檬表面多會有一些果蠟存在,如果不把它們清理掉,它會在沖泡檸檬水時稀釋到水中,會隨蜂蜜檸檬水進入人體內部,對人體健康不利。清潔檸檬時方法很簡單,只需要用清水把檸檬打濕,然後塗抹食用鹽再用車揉搓,最後用清水洗淨就可以。

2、切檸檬片

製作蜂蜜檸檬水的第二步是切檸檬片,這一步看似簡單,卻也有很多需要注意的地方,切檸檬片時一定要用乾淨的水果刀,把檸檬的蒂切下來以後還可以用它擦拭水果刀,這樣能去掉水果刀上的異味,能讓做出的蜂蜜檸檬水味道更加誘人。

3、醃製檸檬

蜂蜜檸檬水在製作以前要把檸檬用蜂蜜醃製幾天,這樣才能讓檸檬中的一些微量元素性質變得的温和,才能在把它們製成蜂蜜檸檬水以後更容易讓人體吸收及普千假試務和利用。在醃製檸檬時,要密封,而且蜂蜜的數量一定要多一些,德天永案無藝李防要把檸檬片全部浸沒才可以。

4、沖泡檸檬水

檸檬用蜂蜜醃好以後,可以直接取出衝調蜂蜜檸檬水,取出時要用乾淨的無水無油的勺子,在取出三到四片檸檬以後還要取出二農念威歌底進嚴到三勺蜂蜜檸檬水,把它們放在杯子中以後,用六十度左右的開水直接衝調就可以。

蜂蜜檸檬水怎麼做,學會這三個步驟根本不愁

説起夏季的飲品,蜂蜜檸檬水可以説是最受歡迎的一種了,其口感喝起來清爽可口,並且其中的營養功效也是頗多的。很多朋友們都想要自己在家裏做蜂蜜檸檬水,但是卻不知道蜂蜜檸檬水怎麼做,學會了以下的幾個步驟,根本就不用發愁。

一、蜂蜜檸檬水的做法

1、準備材料

關於蜂蜜檸檬水怎麼做,首先要準備好材料。檸檬五個,清洗乾淨之後放進冰箱冷凍兩小時,然後取出切成塊狀。蜂蜜一瓶,最少要500克。

2、放入瓶中

準備一個大的玻璃容器人,然後用一層檸檬,撒上一層蜂蜜,着這樣一層層的以疊加的方式來擺放,然後擰緊蓋子之後上下搖晃幾次,等沒有氣泡之後再放入冰箱裏。

3、兩天即可食用

一般兩天之後就可以拿出來飲用了,用一杯温開水,加入兩勺泡好的蜂蜜即可,攪拌均勻之後就可以飲用啦!也可以適量加一些冰塊在其中。不過要想口感更好的話,可以放置7天之後再拿出來沖泡,這樣檸檬與蜂蜜的口感會更加濃厚。

【注意事項】:1、蜂蜜不可以放得太少,因為檸檬中的酸性強度很大,蜂蜜放得太少口感喝起來會很酸,對於胃部的刺激性很大,並且還會腐蝕牙齒。

2、蜂蜜檸檬水做好之後,因為檸檬在擠入蜂蜜之後,其中的檸檬汁會滲出來,粘稠的蜂蜜也會變得十分稀薄,所以説一般在瓶中的上面是檸檬汁,下層才是蜂蜜,所以飲用之前最好將容器搖晃,讓其混合均勻。

3、還要注意沖泡蜂蜜檸檬水的時候,最好用40℃左右的温水,因為=蜂蜜遇上高温之後其中的營養成分都會被破壞,失去了其營養價值。

二、蜂蜜檸檬水的功效

1、解毒排毒

檸檬水有着利尿排毒的功效,在每天晨起之後來一杯蜂蜜檸檬水,不僅可以排出身體中的毒素,並且還能在一定的程度上緩解人們便祕。

2、除去口臭

對於患有口氣煩惱的人們,經常飲用蜂蜜檸檬水不僅可以清新口氣,去除口氣,還能預防和改善牙齦引起的各種問題。

3、美白養顏

檸檬本身就有着美白的功效,與蜂蜜搭配在一起,其中富含的各種維生素成分能夠起到美白養顏的功效,在一定程度上預防黑素的沉着,讓人們擁有光滑白嫩的肌膚。

結語: 通過上文的介紹,相信大家都知道了蜂蜜檸檬水應該怎麼做,以及經常喝蜂蜜檸檬水的功效,希望朋友們在生活中都能夠喝出健康的好身體!

蜂蜜檸檬水做法蜂蜜檸檬水怎樣做

1、材料:檸檬,蜂蜜,涼開水。

2、新鮮檸檬用鹽擦洗後,用清水沖洗乾淨。

3、切成2-3毫米的薄片。

4、放在可以密封的容器裏。

5、均勻鋪上蜂蜜。

6、搖晃,使檸檬片和蜂蜜完全混合,放入冰箱。

7、從冰箱拿出,倒一點在加有冰塊的杯子裏,然後再倒入蘇打水。

8、最後,蜂蜜檸檬水完成。

蜂蜜檸檬水的做法

蜂蜜檸檬水的做法如下:

原料:檸檬、白糖、鹽、蜂蜜。

第1步、檸檬加鹽清洗乾淨。

第2步、晾乾水。

第3步、切除兩頭。

第4步、切薄片。

第5步、把檸檬子挑出。

第6步、準備一個乾淨容器,放入一層檸檬一層糖。

第7步、最後鋪上一層糖。

第8步、放入冰箱冷藏。

第9步、温開水加入幾片檸檬一勺子蜂蜜。

蜂蜜檸檬水怎麼做?

製作方法如下:

1、首先用鹽洗乾淨表皮的果蠟,擦乾水分。

2、然後去掉檸檬核(不去會有苦味),去皮,加入白砂糖,醃製半小時以上。

3、再將檸檬皮切絲,煮水3分鐘左右,倒出換水繼續煮開,果皮重複煮三次,為了清除檸檬皮的苦澀味道(這步驟不能偷懶)。

4、接着將醃好的果肉和果皮一起倒入鍋中。

5、小火慢慢熬製,大概一刻鐘樣子,像圖裏黏稠狀態就好了,關火,晾涼。

6、感覺温的狀態倒進蜂蜜,攪拌均勻。

7、裝瓶,放入冰箱冷藏即可。

檸檬蜂蜜水的做法,詳細點

製作方法如下:

1、首先用鹽洗乾淨表皮的果蠟,擦乾水分。

2、然後去掉檸檬核(不去會有苦味),去皮,加入白砂糖,醃製半小時以上。

3、再將檸檬皮切絲,煮水3分鐘左右,倒出換水繼續煮開,果皮重複煮三次,為了清除檸檬皮的苦澀味道(這步驟不能偷懶)。

4、接着將醃好的果肉和果皮一起倒入鍋中。

5、小火慢慢熬製,大概一刻鐘樣子,像圖裏黏稠狀態就好了,關火,晾涼。

6、感覺温的狀態倒進蜂蜜,攪拌均勻。

7、裝瓶,放入冰箱冷藏即可。

蜂蜜檸檬水怎麼現喝現做?

1.首先,拿一個檸檬,用鹽搓檸檬的表面。搓5分鐘。

2.接着將檸檬切成片,厚度在2cm左右。

3.拿出密封的罐子,裏面裝滿1斤的蜂蜜,將檸檬片全部放進蜂蜜罐子裏面。放入陰涼的地方或是冰箱。

4.浸泡三天之後,發現蜂蜜不再那麼粘稠就可以了。

5.每次喝的時候都取出一片檸檬片,放入杯子中,放入2勺蜂蜜即可。如果想喝冰鎮的,可以先將水放在冰箱中,隔天取出放入檸檬片和蜂蜜。

蜂蜜檸檬水的簡單做法

  冬季的天氣讓人感覺很是寒冷,人們都會吃點辣的來暖暖身體,可是這樣總會讓大家上火,更何況天氣本身就很乾燥,大家可以在飯後來一杯蜂蜜檸檬水,可以去火哦。下面我就和大家一起看看下面的內容吧。

   蜂蜜檸檬水的做法

   蜂蜜檸檬水

   材料

  新鮮檸檬,蜂蜜,水

   做法

  1、新鮮檸檬切片(每次三至四片即可),放入水杯中。

  2、注入涼開水或者純清水,調入蜂蜜(個人認為洋槐蜜的口感相對好些)

  3、放入冰箱冷藏至少兩小時,可以飲用。(早晨空腹喝時需把檸檬水提前從冰箱拿出20分鐘, 以免刺激腸胃)

  4、剩下的檸檬用保鮮膜包好放入冰箱保鮮,一週內不會變質。

   做法二

   材料

  檸檬幹,蜂蜜

   做法

  1、早上起來,用剛燒開的水沖泡2~3片檸檬幹。

  2、等水温降到40度以下,再加入蜂蜜。

   小訣竅

  用新鮮檸檬來製作檸檬蜂蜜水是最好的,但對大多數匆忙的上班族,我更推薦曬乾的檸檬片。

  一定要用開水,這樣才能將檸檬幹中的營養完全沖泡出來。

  過高的温度會破壞蜂蜜的營養結構,讓效果大打折扣。

  單純的檸檬水會含有大量的檸檬酸,對胃的傷害特別大。在選擇蜂蜜的時候,可以選擇棗花蜜、龍眼蜜或者荔枝蜜,這些都是温潤養胃的花蜜。可以減輕檸檬酸對胃部的傷害。

  女性在經期不能喝檸檬水,這時,可以用單純的温的蜂蜜水代替。益母草蜂蜜是不錯的選擇。

   做法三

   材料: 檸檬,蜂蜜

   做法

  1、把檸檬洗淨擦乾後切片。

  2、切的時候滿屋子都是一種清新的香氣:裝進一支封口嚴密的玻璃瓶(這其實也是一隻裝蜂蜜的瓶子)。

  3、把蜂蜜徐徐倒進去,蓋嚴蓋子,放到蔭涼避光的地方一晝夜以後就可以了。

   做法四

   材料: 蜂蜜500ML,檸檬2個,廣口玻璃瓶1個

   做法

  1、檸檬先用鹽搓再用水洗乾淨外皮後,晾乾、切片。

  2、將檸檬片放進乾淨無水的廣口玻璃瓶內,並加入所有蜂蜜後擰緊蓋子,24小時後即可飲用。

  3、飲用時,加兩勺檸檬蜂蜜水沖涼開水或温開水送服。

   小訣竅

  1、鋥亮的檸檬皮上多半有蠟,一定要用鹽搓洗乾淨。

  2、檸檬和蜂蜜融合後,蜂蜜的濃稠度變小,那是因為檸檬出水的緣故,對此不用擔心,可以繼續飲用。

  3、新鮮檸檬切片後,即使蒙上保鮮膜放入冰箱,最長時間也不能超過一週。但是放入蜂蜜中的檸檬片,卻可以較長時間保存。但還是建議,如果在室温放置,還是要儘快喝完。

  4、檸檬的酸性很強,所以蜂蜜的量不要太少了,不然泡出來的蜂蜜水會很酸。我喜歡兩個檸檬加500ML的'蜂蜜。您可以按照自己的口味適當增減,比如用一個檸檬加500ML的蜂蜜。

  5、衝調檸檬蜜的時候不要用熱水,因為蜂蜜中含有酵素,遇上熱水會釋放過量的羥甲基糖酸,使蜂蜜中的營養成份被破壞。

  6、也可以直接用新鮮檸檬切片,放入温開水中,再衝調蜂蜜攪勻飲用,也挺不錯的。

  以上就是檸檬蜂蜜水的做法與技巧了,檸檬蜂蜜水的做法非常簡單,做起來要注意許多小細節,這樣的檸檬蜂蜜水喝起來才會美味又營養,所以朋友們快來學學這道檸檬蜂蜜水的做法技巧吧。

蜂蜜檸檬水的做法

做法

1.新鮮檸檬切片(每次三至四片即可),放入杯中。

2.注入涼開水或者純清水,調入蜂蜜(洋槐蜂蜜的口感相對好些)。

3.放入冰箱冷藏至少兩小時,可以飲用。(早晨空腹喝時需把檸檬水提前從冰箱拿出20分鐘,

以免刺激腸胃)

4.剩下的檸檬用保鮮膜包好放入冰箱保鮮,一週內不會變質。

蜂蜜檸檬水的做法,蜂蜜檸檬水怎麼做

原料:檸檬半顆 涼開水1500ml 蜂蜜3湯匙(50ml) 冰糖25克

做法:

1)檸檬洗淨切片。因為要帶皮浸泡,所以建議用小刷子將檸檬刷洗乾淨。

2)將冰糖放入水中煮開,導入容器中放涼。

3)水的温度低於60度時將切成薄片的檸檬放入。 (温度太高會破壞檸檬中的維生素。)

3)温度低於40度時調入蜂蜜攪勻即可。(温度高的熱水會破壞掉蜂蜜中的有效成分。)

4)放入冰箱3-4個小時飲用最佳。還有很重要一點,蜂蜜一定要純的

蜂蜜檸檬水怎麼做好喝 蜂蜜檸檬水的做法步驟

蜂蜜檸檬水的做法:

步驟一:將檸檬用温水洗淨,然後再用粗鹽若干仔細揉搓按摩每個檸檬,這個步驟很重要,就像洗臉一樣,是為了把檸檬毛孔裏的髒東西和表皮的蠟質徹底去除,避免醃漬的過程中檸檬發黴變質。然後再放鹽水裏浸泡30分鐘,再用清水洗淨,使表皮乾燥。

步驟二:找一個容器,玻璃罐、飯盒什麼的都成,容器一定要徹底清潔開水燙過然後晾乾,先把容器的最底層鋪一層蜂蜜。醃檸檬最好選用自然成熟蜜,苗子蜂情的洋槐蜜就是,他們家專業養蜂,泡的蜂蜜檸檬水味道很棒。

步驟三:準備切檸檬。但是之前要確保檸檬、砧板和菜刀什麼的要乾淨乾燥,這樣可以避免蜂蜜醃製的檸檬變質。

步驟四:把檸檬裝罐醃製。按照一層蜂蜜一層檸檬的順序,一層一層的層疊擺放起來。

然後在最上面一層檸檬封上厚厚的蜂蜜,讓蜂蜜完全沒過檸檬片,密封好醃製2-3天即可,這樣就可以拿出來沖泡蜂蜜檸檬水了。

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