1、首先，兒童挑食家長需要搞清楚是什麼原因。如果是病理性的話，家長需要帶孩子到醫院檢查一下，具體的看看用什麼辦法去改善孩子挑食的情況。家長應該配合好醫生。如果是肚子裏有蛔蟲的話，可以讓醫生開一些治療的藥品。
2、其次，家長應該反思是不是自己做的飯菜不對孩子的胃口，家長可以在做飯之前詢問孩子喜歡吃什麼，弄清楚孩子的口味，多做孩子喜歡吃的菜，這樣也是可以改善孩子挑食的狀況的。大多數孩子挑食很大的原因就是因為家裏的飯菜不合胃口。
3、最後，家長不要給孩子買太多的零食了，孩子吃零食的話就會出現在吃飯的時候不想吃飯，挑三揀四的情況。這是大多數孩子的通病，家長一定要記住這一點，少一點給孩子買零食，零食可以選擇山楂一類的開胃小食。
