酸奶對臉部皮膚的作用

酸奶可以補充臉部營養，滋潤皮膚，有一定的美白效果，長時間敷臉可以達到很好改善肌膚的效果。中性和乾性肌膚可以用酸奶補充臉部營養，滋潤皮膚。酸奶中的乳酸，有不錯的保濕功效，還有去角質作用，可讓肌膚快速恢復光澤、嫩滑。維持上皮細胞的完整和健美，有利保護皮膚，防止皮膚粗糙 。酸奶中所含有的維生素C作為人體內的一種還原劑，在黑色素的形成過程中則能夠有效的阻止 酪氨酸酶的活性，阻礙酪氨酸的氧化過程，減少人體內的黑色素的沉積作用，長期食用酸奶則可使皮膚日嫩而且富有彈性和光澤。