部分1:瞭解病情
1、要判斷是否出現了肋骨骨折,就看看自己是否有如下症狀:時常覺得需要深呼吸,並伴有頭痛、暈眩、睏倦、乏力等症狀。
轉身、彎腰、扭動的時候有痛感。
按壓傷口時疼痛加劇。
感覺焦慮或恐懼。
如果你懷疑自己骨折了,就要儘快去就診,否則自己也分不清究竟是真骨折還是普通的瘀傷。
2、去看醫生。這樣能及時發現內傷。做檢查。醫生會在你身上按一遍,以找準疼痛的地方;同時也會檢查心臟與呼吸。
部分2:治療肋骨骨折
1、要減輕疼痛,有3種選擇。服用非處方藥。奈普生、布洛芬等非甾類抗炎藥有消炎止痛的作用。醋氨酚也能緩解肋骨骨折引起的疼痛。
如果非處方藥不起作用,醫生可能會給你開藥效更強的處方藥。
若劇痛難忍,醫生也可能會給你打麻醉藥,麻醉藥能夠阻礙連接骨折處的神經,藥效比較持久。
2、多休息。避免可能引起疼痛的體力勞動。醫生可能會建議你休息6-8周的時間,這期間你要充分休息,讓肋骨有足夠的時間來恢復。
3、採取措施防止局部肺萎陷、肺炎等併發症。至少每隔一小時就要做一次深呼吸。
醒着的時候可以時不時咳嗽兩聲,這樣可以降低出現肺部併發症的風險。
4、冰敷骨折處。冰敷時間大概是20分鐘,也可以一直敷到紅腫消退。