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1、泡椒鳳爪的熱量中等,適量吃不會胖,吃多了可能會胖。
2、每100克泡椒鳳爪的可食用部分熱量為215大卡,熱量比較中等,但是雞爪的飽腹感也比較強,因此適量吃泡椒鳳爪營養並不會胖,其飽腹感強還能減少其他食物的攝入。但是如果吃多了泡椒鳳爪,導致熱量攝入超標,長期如此也是容易發胖的。
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