1、南陽市，面積26600km² ，位於河南省西南部，為豫陝鄂區域性中心城市、河南省域次中心城市。豫西南政治、經濟、文化、科教、交通、金融和商貿中心。
2、信陽市，面積18925km²，位於河南省最南部，山清水秀，氣候宜人，被譽為山水茶都，素有“江南北國、北國江南”之美譽。楚文化與中原文化在這裏交融，形成了信陽獨特的人文環境。
3、洛陽市，面積15230km²，位於河南省西部，因地處洛河之陽而得名，是國家歷史文化名城、中國四大古都之一、世界文化名城。洛陽有着5000多年的文明史、4000多年的建城史和1500多年的建都史，夏朝、商朝、西周、東周、東漢、曹魏、西晉、北魏、隋朝、唐朝、武周、後梁、後唐、後晉等十三個王朝在洛陽建都，有十三朝古都之稱。
4、駐馬店市，面積15083km² ，位於河南中南部，地處淮河上游的丘陵平原地區，是盤古文化、梁祝文化、重陽文化、車輿文化、嫘祖文化和冶鐵鑄劍文化的發源地。
5、周口市，面積11959km²，位於河南省東南部，地處黃淮平原腹地，主要是以食品加工、紡織服裝、醫藥化工為經濟支柱，以電力、機械、皮革皮毛為特色的門類齊全的工業體系。
6、商丘市，面積10704km²，位於豫魯蘇皖四省輻湊之地，素有"豫東門户"之稱。商丘是國家“一帶一路”和中部崛起“兩縱兩橫經濟帶”重要節點城市，是淮海經濟區核心區共同體城市，中原經濟區核心發展區城市，擁有國家級商丘保税物流中心。
7、三門峽市，面積10309km²，位於河南西部，地貌以山地、丘陵和黃土塬為主，座落在黃河南岸階地上，三面臨水，形似半島，素有“四面環山三面水，半城煙村半城田”之稱。
8、新鄉市，面積8249km²，位於河南省北部，是豫北地區重要的中心城市、中原地區重要的工業城市，是中原經濟區及中原城市羣核心區城市之一，也是豫北的經濟、教育、交通中心。
9、平頂山市，面積7910km²，別名鷹城，中原經濟區重要的能源和重工業基地，是豫中地區中心城市，資源型工業城市，中國優秀旅遊城市等。
10、鄭州市，面積7446km²，古稱商都，地處中華腹地，是河南省省會，是全國公、鐵、航、信兼具的交通樞紐，已形成由鐵路、公路、航空3種運輸方式構成的交通運輸網絡。
11、安陽市，面積7352km²，位於河南省最北部，地處河南、山西、河北三省交界處，是早期華夏文明的中心之一。
12、開封市，面積6266km²，位於河南省東部，是中國六大古都之一。開封承載着厚重的歷史文化。具有“文物遺存豐富、城市格局悠久、古城風貌濃郁、北方水城獨特”四大特色。開封還是著名的戲曲之鄉，中國第一大劇種豫劇發源於此。
13、許昌市，面積4979km²，古稱許州，地處中原，是華夏文化的重要發祥地，中原城市羣、中原經濟區核心城市之一，是豫中區域性政治、經濟、文化中心，在河南省經濟和社會發展中佔有重要地位。
14、濮陽市，面積4271km²，位於河南東北部，黃河下游地區，是中原經濟區重要出海通道，是豫魯冀交界區域性中心城市，是河南東北部的門户，是國家重要商品糧生產基地和河南省糧棉油主產區之一，也是中原油田所在地。
15、焦作市，面積3972km²，地處中國華中地區、河南西北部，是中國中原城市羣和豫晉交界地區的區域性中心城市，是全國著名的“百年煤城”和老工業基地，國家知識產權試點城市和國家新型工業化示範基地。
16、漯河市，面積2692km²，位於華北平原西南邊緣地帶，是中國地形上第二第三階梯的接合部位。歷史悠久，在賈湖遺址出土的國寶七音骨笛，是世界最早的樂器。
17、鶴壁市，面積2140km²，位於河南省北部，太行山東麓向華北平原過渡地帶，是中原城市羣核心發展區，是東亞民族姓氏的重要發祥地，也是全河南水資源最清潔、藍天最多、最具安全感的城市。
18、濟源市，面積1899km²，位於河南省西北部，是中原城市羣14個核心發展區城市之一，因濟水發源地而得名，地形北高南低，屬暖温帶季風氣候。
