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把食用油長期放在灶台邊會變壞嗎

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把食用油長期放在灶台邊會變壞嗎

1、為取用方便有人喜歡把食用油長期放在灶台邊會使油脂易變質。

2、炒菜時,灶台周邊的温度很高,尤其在長時間煮制或煲制食物時,温度會變得更高。而食用油的油脂長時間受熱,很容易發生分解變質。

3、油脂分解出的亞油酸很容易與空氣中的氧發生化學反應,產生諸如醛,酮等和其他一些有毒物質。

4、食用油受高温的影響,油脂中所含的維生素A,D,E等會被氧化,降低它的營養價值

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